Juegos sexys · 3 min de lectura

Luz roja, luz verde: un juego íntimo y divertido para parejas

El objetivo del juego es la expectación compartida y la conexión.

Luz roja, luz verde para el juego íntimo toma el clásico juego infantil y le añade expectación y exploración sensual. Una persona dice «luz verde» y «luz roja» mientras la otra juega, y las pausas provocan tanto como la acción. Esta guía explica cómo jugar y cómo mantenerlo cómodo para ambos.

Qué necesitas

  • Tarjetas de actividades: una baraja con actividades íntimas suaves, fantasías o retos que os gusten a los dos.
  • Un temporizador o cronómetro: para marcar la duración de cada fase de luz verde.
  • Elementos de confort: almohadas, mantas, luz suave, velas aromáticas y música.

Cómo jugar

  • Preparad el ambiente: crea un espacio relajado y privado con luz suave, velas y música, y añade almohadas y mantas para estar cómodos.
  • Escribid las tarjetas: anotad actividades íntimas, fantasías o retos, adaptados a vuestros deseos y límites como pareja. Dejad fuera todo lo que alguno no vea cómodo.
  • Elegid los roles: una persona es el «controlador de tráfico» y la otra el «jugador».
  • Luz verde: cuando el controlador dice «luz verde», el jugador hace con su pareja la actividad de la tarjeta superior, centrándose en el placer, la conexión y la seducción.
  • Luz roja: cuando el controlador dice «luz roja», el jugador se queda quieto y se detiene. Usad la pausa para crear expectación y disfrutar de la tensión antes de que el juego continúe.
  • Cambiad de rol: fijad un límite de tiempo para cada fase de luz verde y, al terminar, intercambiad los roles para que cada uno tenga su turno.

“Esta guía explica cómo jugar y cómo mantenerlo cómodo para ambos.”

Luis Montoya Birrueta
Ciudad Real, Spain
Inglés, Español

Luis M. Birrueta, experto en Salud Sexual Integral de la Mujer, ofrece un espacio compasivo y libre de juicios moldeado por su propio camino de sanación y superación…

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Ideas para variar el juego

  • Intensidad progresiva: empezad con actividades suaves y provocadoras y avanzad poco a poco hacia otras más atrevidas, solo hasta donde ambos queráis.
  • Edición de fantasías: añadid tarjetas con las fantasías de cada uno, como juegos de roles o disfraces.
  • Juego sensorial: usad plumas, cubitos de hielo o una venda suave (solo si ambos estáis de acuerdo) durante las fases de luz verde.
  • Luz roja prolongada: a veces alargad la fase de luz roja para provocaciones suaves, deseos susurrados o caricias ligeras.
  • Accesorios sensuales: probad plumas, aceite de masaje aromático o pañuelos de seda suaves para un toque ligero y juguetón.
  • Fichas de intimidad: ganad o cambiad fichas por recompensas fuera del juego, como una cita o un masaje.
  • Tarjetas de retos: añadid una segunda baraja de retos para sacar durante la luz verde, dentro de lo que os resulte cómodo a ambos.
  • Pausas de comunicación: parad para decir lo que os gusta, comprobar la comodidad y ajustar las reglas.
Maria Soraya Vivancos Montero
Madrid, España
Español

Soraya Vivancos es Psicóloga General Sanitaria y Sexóloga Clínica con más de 12 años de experiencia. Especialista en Terapia Integrativa, combina TCC, ACT y Mindfulness para tratar disfunciones…

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Ten en cuenta

El objetivo del juego es la expectación compartida y la conexión. Acordad una palabra de seguridad, comprobad a menudo cómo estáis y parad cuando cualquiera de los dos quiera.

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