Educadora, Coach de Bienestar y Relaciones, y Facilitadora

María Atahona Almarche

Como educadora, coach y facilitadora de talleres, María Atahona Almarche ofrece un enfoque único, holístico y centrado en la persona para el crecimiento personal y relacional.

Le apasiona acompañar a individuos, parejas y grupos en su camino hacia el bienestar sexual, la conciencia emocional y las relaciones sanas y significativas. Aprovechando su amplia experiencia internacional en España, el Reino Unido, Irlanda del Norte y México, junto con su formación creativa en Artes Teatrales Avanzadas, brinda un espacio seguro y libre de juicios para explorar la sexualidad, la identidad, los valores, las creencias y la conexión con uno mismo y con los demás.

Su misión es equiparte con herramientas prácticas y compasivas para cultivar una vida de mayor conciencia, presencia, plenitud y alegría.

Ubicación: Online a nivel mundial — con amplia experiencia en España, el Reino Unido, Irlanda del Norte y México.

Calificada localmente como: Educadora (España) y Educadora de Relaciones y Sexualidad de Nivel 3 (Reino Unido/Irlanda del Norte).

Calificada a nivel mundial como: Coach Avanzada (ACC-ICF), Educadora y Facilitadora de Talleres

Idiomas: inglés y español

Ubicación del experto: Barcelona, ​​España

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1. Coaching individual para el autodescubrimiento

Este es un viaje individual para ayudarte a entenderte y transformar la forma en que te relacionas con tu propia vida. Para quién es: Personas que buscan crecimiento personal, explorar su identidad o que se sienten desconectadas de su deseo y placer. Cómo ayudo: Utilizamos la reestructuración cognitiva, el trabajo somático (conexión corporal) y la exploración de tus narrativas personales para ayudarte a superar creencias limitantes y bloqueos emocionales, gestionar la ansiedad y reconectar con tu ser auténtico.

3. Coaching de pareja para relaciones saludables

Este proceso está diseñado para ayudar a las parejas a construir conexiones más auténticas y significativas. Para quién es: Parejas que se sienten "atrapadas", frustradas por discusiones constantes o que han perdido su conexión emocional e íntima. Cómo ayudo: Mi enfoque se basa en la Comunicación No Violenta (CNV). Utilizamos ejercicios de escucha activa y desarrollamos un lenguaje emocional más claro para ayudarte a expresar tus necesidades sin miedo, transformando el conflicto en conexión y complicidad.

2. Talleres grupales y facilitación

Como facilitadora con un Máster en Artes Teatrales, creo entornos de aprendizaje dinámicos y experienciales. Para quién es: Grupos y comunidades que buscan explorar el bienestar, las relaciones saludables y el empoderamiento sexual en un entorno compartido y de apoyo. Cómo ayudo: Utilizamos herramientas del teatro, la narración de historias y el juego de roles para ir más allá de la simple conversación. Este enfoque creativo ayuda a liberar bloqueos, aumentar la confianza y experimentar nuevas perspectivas de una manera espontánea y agradable.

4. Educación sexual y relacional

Como educadora certificada, creo firmemente que el conocimiento es una herramienta poderosa para el cambio. Para quién es: Individuos, parejas o grupos que desean construir una base de prácticas saludables. Cómo ayudo: Proporciono educación basada en la evidencia y con una visión positiva del sexo sobre relaciones y sexualidad (L3 OCNNI), habilidades de comunicación e igualdad de género. Esto te dota de la autoconciencia y el entendimiento necesarios para fomentar conexiones más saludables.

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Mis servicios

Un camino hacia la conciencia, la plenitud y el disfrute

Mi misión es empoderarte en tu camino hacia el bienestar sexual, las relaciones saludables y el crecimiento personal. Mi enfoque es holístico, inclusivo y centrado en la persona, creando un espacio seguro donde individuos, parejas y grupos pueden explorar su identidad y sus dinámicas relacionales de manera auténtica y respetuosa. Utilizo una combinación única de coaching, educación y herramientas creativas basadas en el teatro para facilitar tu transformación.

Especialista en

Coaching en sexualidad y relaciones

Inicia la conversación
Esto es

Más que solo hablar: un camino creativo hacia la transformación

Mi trabajo es excepcionalmente creativo y experiencial. Cuento con un Máster en Estudios Avanzados de Teatro y creo que el teatro y la narrativa tienen un profundo "poder sanador y transformador". En nuestras sesiones, no solo hablaremos de tus desafíos; los exploraremos de forma activa y segura. Integro herramientas dinámicas como las artes dramáticas, la narración de historias y ejercicios de juego de roles. Este enfoque holístico y poderoso te permite probar nuevas perspectivas, liberar bloqueos emocionales y desarrollar confianza para el mundo real, ayudándote a reescribir tu historia desde un lugar de creatividad, acción y disfrute.

Da el primer paso
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Elena Sánchez

Gracias a su ayuda, reconecté con mi ser auténtico y, como resultado, encontré una satisfacción más profunda en mi vida sexual.
La experiencia de mis clientes

Historias reales de transformación

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Transformando la comunicación para parejas

Trabajo con parejas que, a pesar de amarse, se sienten estancadas en discusiones frustrantes e irresolubles. Mi forma de ayudar es mediante el uso de técnicas de Comunicación No Violenta (CNV) y ejercicios de escucha activa. Esto ayuda a los miembros de la pareja a aprender a expresar sus necesidades sin miedo al conflicto, fortaleciendo su vínculo y encontrando nuevas formas de conexión y complicidad.

Reconectando con el deseo y el placer

Apoyo a personas que sienten una profunda culpa o desconexión de su deseo sexual, a menudo debido a creencias familiares o culturales limitantes. Mi forma de ayudar es a través de un proceso de reestructuración cognitiva y trabajo somático (corporal). Esto les empodera para cuestionar antiguos condicionamientos, entender su sexualidad desde un lugar más libre y disfrutar del placer sin culpa ni autojuicio.reer place, and enjoy pleasure without guilt or self-judgment.

Comienza tu viaje

Afirmando y explorando la identidad

Brindo un espacio inclusivo y libre de presiones para personas, incluidos miembros de la comunidad LGBTQ+, que están explorando su identidad. Apoyé a un cliente bisexual que luchaba contra las dudas sobre sí mismo. Mi forma de ayudar es mediante el uso de narrativas personales, introspección y juegos de rol creativos, lo que le permitió ganar confianza en sí mismo y definir su identidad con mayor claridad.

Nuestro proceso

Un camino creativo y colaborativo hacia tus metas

Nuestro trabajo es un proceso dinámico y conjunto, construido sobre la confianza, el respeto y la comunicación abierta. Este es un espacio seguro y libre de juicios donde nos adaptamos de manera flexible a tus necesidades únicas. Utilizando herramientas creativas y experienciales como la Comunicación No Violenta (CNV), ejercicios reflexivos y la narrativa de historias (storytelling), definiremos de forma colaborativa metas significativas. Mi función es acompañarte mientras descubres tu potencial y construyes una vida de mayor conciencia y plenitud.

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están insatisfechos con su vida sexual
Hasta un % 0
de las mujeres con dificultades sexuales busca ayuda profesional alguna vez
Solo el % 0
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¿Estás listo

para dar el siguiente paso?

Dar el primer paso suele ser el más valiente. Si estás listo/a para ganar claridad, comprender los patrones que están moldeando tu vida y construir un futuro más empoderado, te invito a conectar. Ofrezco un espacio confidencial y libre de juicios para explorar si mi enfoque es el adecuado para ti. Comencemos la conversación.

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Enfoque especial

El poder transformador de la expresión creativa

Mi trabajo se construye sobre una base única y poderosa: un Máster en Estudios Avanzados de Teatro. Creo firmemente que el teatro, el movimiento y la narrativa tienen un profundo "poder sanador y transformador". Mi enfoque es experiencial, no solo analítico. Utilizaremos herramientas creativas como las artes dramáticas, la narrativa y los juegos de rol para explorar de forma segura tus emociones, identidad y patrones relacionales. Este proceso dinámico te permite ir más allá de las creencias limitantes, practicar nuevas formas de ser y reescribir tu narrativa personal desde un lugar de creatividad, acción y empoderamiento.
María Atahona Almarche
Coach experiencial, educadora y facilitadora
Donde comienza el cambio
Bodies, Boundaries & Pleasure: 10 Session Group Program (5 participants)

Bodies, Boundaries & Pleasure: 10 Session Group Program (5 participants)

This 10-session group experience offers a safe space for up to 8 participants to share and learn collectively. It follows an evidence-informed curriculum that uses storytelling and body work to move beyond simple talk toward active empowerment.

Weekly 90-minute sessions build community through shared self-knowledge exercises and pleasure mapping. Participants gain tools for boundary-setting and emotional regulation, leaving with a sustainable plan for long-term sexual wellness.
3,154.00 €
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Bodies, Boundaries & Pleasure: 10 Session Group Program (8 participants)

Bodies, Boundaries & Pleasure: 10 Session Group Program (8 participants)

This 10-session group experience offers a safe space for  8 participants to share and learn collectively. It follows an evidence-informed curriculum that uses storytelling and body work to move beyond simple talk toward active empowerment.

Weekly 90-minute sessions build community through shared self-knowledge exercises and pleasure mapping. Participants gain tools for boundary-setting and emotional regulation, leaving with a sustainable plan for long-term sexual wellness.
5,050.00 €
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Bodies, Boundaries & Pleasure: A 10 Session Couples Program

Bodies, Boundaries & Pleasure: A 10 Session Couples Program

A personalized 10-week journey for partners to integrate shared values and identity into their erotic connection. Sessions explore desire repertoire, nervous system regulation, and conscious decision-making to foster a culture of mutual respect.

Couples learn to communicate needs empathetically while transforming limiting relationship stories into shared power. The package provides decision-making diagrams and intimacy guides to maintain a vibrant, rights-based partnership.
1,030.00 €
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Bodies, Boundaries & Pleasure: A 10-Session Individual Program

Bodies, Boundaries & Pleasure: A 10-Session Individual Program

This specialized 10-session journey empowers women and LGBTQ+ individuals to reclaim pleasure through self-knowledge and identity reflection. You will explore sexual narratives and anatomy acceptance while aligning personal ethics with your sexual choices.

Master emotional regulation and assertive communication to set confident boundaries without guilt. The program includes pleasure mapping and narrative rewriting templates to help you design a sustainable, empowered sexual wellbeing plan.
860.00 €
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Couples Coaching Program (10 Sessions)

Couples Coaching Program (10 Sessions)

This intensive 10-session program is a long-term commitment to relational mastery and deep behavioral repair. It addresses complex patterns in sexual intimacy and body awareness, helping partners express emotions and mutual needs with complete honesty.

The journey focuses on aligning shared values and consolidating strategies that enhance satisfaction and trust. Includes personalized home-play exercises and expert follow-up to ensure your relationship remains resilient and erotic amidst daily life.
995.00 €
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Couples Coaching Program (6 Sessions)

Couples Coaching Program (6 Sessions)

Designed for all genders, this 6-session track helps partners restore closeness and enhance intimacy in a supportive environment. Couples address emotional disconnection and communication blocks by exploring shared values and relational dynamics during 75-90 minute sessions.

Partners practice active listening and intimacy exercises to build empathy and trust. The process facilitates clear goal-setting and provides practical strategies to transform recurring conflict into a deeper, more meaningful connection.
745.00 €
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One-to-One Coaching Session

One-to-One Coaching Session

This single session provides a safe, non-judgmental space to explore life transitions or challenges related to wellbeing and sexuality. It is designed to help you gain immediate clarity on your objectives and identify the emotional patterns currently influencing your situation.

The goal is to facilitate a conscious first step through a personalized action plan and needs identification. During this 60-minute meeting, you will receive professional guidance to determine if a deeper coaching process is necessary for your long-term growth.
98.00 €
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Standard Coaching Program (10 Sessions)

Standard Coaching Program (10 Sessions)

This comprehensive 10-session journey is designed for sustainable transformation and rewiring long-standing emotional patterns. By exploring internal resources step-by-step, you will clarify deep objectives and create lasting changes in your sexual and relational wellbeing.

The extended format ensures significant progress through intensive habit consolidation and a final integration of resources. Constant follow-up support and tailored reflections are provided to empower your independent growth long after the program ends.
680.00 €
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Standard Coaching Program (6 Sessions)

Standard Coaching Program (6 Sessions)

This 6-session roadmap offers a warm environment for deep self-discovery and the exploration of personal identity. Weekly or biweekly meetings help you clarify values and recognize behavioral patterns that impact your relationships and daily fulfillment.

You will receive personalized materials and follow-up support between sessions to reinforce your learning. The program focuses on applying practical tools to consolidate new habits, ensuring you advance toward a more authentic and coherent life.
497.00 €
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