Welcome to a diverse world where individuals from various walks of life seek pleasure and satisfaction. Whether you're a dedicated workaholic, a nurturing housewife, a proud Swedish gay individual, a trio of lesbian friends embracing love, or a sex worker, we all share a common need for joy and fulfillment. Recognizing that pleasure and satisfaction are essential aspects of our lives, we strive to enhance your sexual experiences. Our aim is to provide ongoing pleasure and satisfaction, acknowledging the innate human instinct for intimacy and connection. Embrace a journey of heightened satisfaction with us, celebrating the diversity of desires and experiences that make us uniquely human.
Posturas sexuales · 3 min de lectura
El abrazo íntimo: guía de la postura de la cucharita
Las preferencias y los niveles de comodidad varían de una persona a otra.
Aadmin · 14 de noviembre de 2026
La cucharita es una postura clásica, lenta y muy conectada. Con ambos de lado y los cuerpos en contacto estrecho, favorece el calor y la intimidad. Esta guía explica cómo colocarse, qué puede hacer cada persona para aumentar el placer, cómo adaptarla a distintas parejas y algunas variaciones para probar.
Cómo colocarse
Tumbaos de lado: ambos miráis en la misma dirección, con la persona que penetra detrás de la que recibe.
Adelantad la pierna de arriba: quien recibe puede adelantar un poco la pierna superior para un acceso más fácil y más comodidad.
Rodead con los brazos: quien está detrás puede abrazar al otro, lo que aumenta la sensación de cercanía.
Ideas para quien recibe
Moveos juntos: empujar suavemente hacia atrás al ritmo crea un ritmo compartido e intensifica la sensación.
Cambiad el ángulo: inclinarse un poco hacia delante o acercar las rodillas al pecho cambia el ángulo y las sensaciones.
Añadid estimulación del clítoris: tenéis las manos libres, así que puedes usar los dedos o un vibrador para más placer.
“Con ambos de lado y los cuerpos en contacto estrecho, favorece el calor y la intimidad.”
Ideas para quien penetra
Buscad un ángulo cómodo: inclinarte un poco hacia delante puede facilitar el movimiento desde el lado.
Usad las manos: tu pareja está bien situada para la estimulación manual con tus dedos, junto con el movimiento o en lugar de él.
Cuidad el brazo: si el brazo de abajo se duerme, colócalo detrás de la espalda de tu pareja o estíralo por encima de tu cabeza.
“Las preferencias y los niveles de comodidad varían de una persona a otra.”
Ana Martínez Mantero es Educadora Afectivo-Sexual y Mediadora en España. Especializada en relaciones sanas, deseo y seguridad emocional, empodera a las personas para vivir su intimidad sin miedo.…
Experiencia internacional
Educadora Afectivo-Sexual y Consejera de Relaciones
Experiencia local
Mediadora y Especialista en Relaciones Afectivas y Coeducación
Parejas de hombres: tumbarse de lado uno junto al otro funciona bien, y el brazo alrededor de la pareja mantiene la cercanía.
Parejas de mujeres: quien recibe puede usar la mano o un juguete para estimularse mientras está muy cerca.
Juego anal: la cucharita es una postura popular para el sexo anal porque es relajada e íntima. Id despacio, usad mucho lubricante, comunicaos y dad prioridad al consentimiento y la comodidad.
Variaciones de la cucharita
Cucharita en el sofá: llevad la postura a un sofá u otro lugar para cambiar de escenario y añadir un toque de novedad.
Cucharita de rodillas: arrodillaos en lugar de tumbaros para un ángulo nuevo manteniendo la cercanía.
Cuchara doblada: una persona se tumba boca arriba y la otra encima, cara a cara, para más contacto visual e intimidad.
Luis M. Birrueta, experto en Salud Sexual Integral de la Mujer, ofrece un espacio compasivo y libre de juicios moldeado por su propio camino de sanación y superación…
Experiencia internacional
AsesorCoach y Consultor Sexual
Experiencia local
Sexólogo (Miembro de la Asociación Estatal de Profesionales de la SexologíaAEPS)
Las preferencias y los niveles de comodidad varían de una persona a otra. Hablad abiertamente, dad prioridad al consentimiento y elegid la versión de la cucharita que os guste a los dos.
Si quieres orientación personal sobre comunicación, deseo o intimidad, puedes hablar en privado con uno de nuestros especialistas.
An online 5-session individual package for people committed to a structured and sustained improvement process. The package supports goal work, change implementation, resistance review, and progress consolidation through continuous professional follow-up.
Una sesión confidencial única para adultos que desean apoyo para explorar la sexualidad, el deseo, el placer, la intimidad y la conciencia corporal. La sesión ofrece una evaluación inicial, reflexión personal, recomendaciones prácticas y un espacio respetuoso para el bienestar sexual.
La Obra Maestra del Bienestar Sexual: Una Transformación Premium de 16 Sesiones: Eleva tu relación con la intimidad desde un lugar de incertidumbre a uno de poder auténtico y profundo. Este programa de transformación insignia es nuestra oferta clínica más completa, diseñada para individuos y parejas listos para un reinicio total de su bienestar sexual. Reconociendo que la sexualidad es la intersección del sistema nervioso, la identidad personal y la historia emocional, este viaje de 16 sesiones va más allá de resolver "problemas" para cultivar una conexión floreciente y de alta vibración contigo mismo y tu pareja. Ya sea que estés navegando décadas de vergüenza, una pérdida total de deseo o los efectos embotadores de bloqueos emocionales, este programa proporciona la estructura psicológica de élite necesaria para disolver barreras y reclamar tu derecho al placer, la presencia y la confianza.Dirigido personalmente por nuestro experto principal, la transformación se orquesta a través de cinco fases estratégicas que armonizan la terapia sexual clínica con un procesamiento emocional avanzado informado por EMDR. Pasarás de evaluaciones fundamentales profundas a una reestructuración cognitiva intensiva, desmantelando los mitos y creencias basadas en la vergüenza que sofocan la excitación. A diferencia de la terapia estándar, este camino premium incorpora prácticas sofisticadas de encarnación y "Mapeo del Placer" para cerrar la brecha entre la mente y el cuerpo. Apoyado por un conjunto exclusivo de materiales, que incluye un cuaderno maestro de Bienestar Sexual, guías paso a paso de Enfoque Sensitivo y un Diseño de Bienestar a Largo Plazo, emergerás con un sentido inquebrantable de autoestima sexual y las habilidades de comunicación necesarias para mantener una vida de intimidad profunda, segura y vibrante.