Anal seks · 2 dk okuma

Anal hazzın sanatı: çiftler için güvenli, rızaya dayalı rehber

Ağrı ya da kanama sürerse veya sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz varsa bir sağlık uzmanıyla konuşmayı düşünün.

Anal oyun son yıllarda daha açık konuşuluyor. Anüs çevresindeki duyumları keşfetmeyi içerir ve pek çok kişi için haz, merak ve güven kaynağıdır. Bu rehber olası faydaları, hazırlanılması gereken dezavantajları ve yaygın efsaneleri; iletişim, konfor ve güvenliğe odaklanarak ele alır.

Olası faydalar

  • Yoğunlaşan duyum: bölge sinir uçları bakımından zengindir; bu yüzden nazik uyarım yoğun ve diğer dokunuşlardan farklı hissedilebilir.
  • Merak ve heyecan: birlikte yeni bir şey denemek heyecan verici olabilir ve çekinceleri kendi hızınızda aşmanıza yardımcı olabilir.
  • Prostat uyarımı: prostatı olanlar için nazik uyarım özellikle keyifli olabilir.
  • Çeşitlilik: yeni dokunuş türleri yakın yaşamınıza çeşitlilik katar.
  • Güven ve duygusal yakınlık: açıkça konuşmak ve dikkatle ilerlemek bağınızı güçlendirebilir.

Olası dezavantajlar

  • Rahatsızlık veya ağrı: acele, yetersiz hazırlık ya da az kayganlaştırıcı çoğunlukla ağrıya yol açar. Zaman ayırın, gevşeyin ve bol miktarda su bazlı kayganlaştırıcı kullanın.
  • Yaralanma riski: doku hassastır ve sert davranılırsa yırtılabilir. Kademeli ilerleyin ve uygun boyutlar kullanın.
  • Hijyen: öncesinde ve sonrasında yıkanın ve enfeksiyon riskini azaltmak için korunma kullanın. Korunmayı değiştirmeden ya da yıkanmadan anal temastan vajinal temasa geçmeyin.
  • Duygusal hazırlık: iki kişi de rahat hissetmelidir. Partnere asla baskı yapmayın ve her an bir hayıra saygı gösterin.

“Bu rehber olası faydaları, hazırlanılması gereken dezavantajları ve yaygın efsaneleri; iletişim, konfor ve güvenliğe odaklanarak ele alır.”

Şener Cem Irmak
İstanbul, Türkiye
İngilizce, Türkçe

Şener Cem Irmak, nörobiyolojiyi sistemik danışmanlıkla birleştiren bir Yönetici İyi Oluş Koçu ve İlişki Stratejistidir. İstanbul merkezli olarak, C-seviye yöneticilere liderlik dayanıklılığı, tükenmişlik önleme ve karmaşık ilişki dinamikleri…

Küresel Uzmanlık
İyi Oluş UzmanıPerformans Koçu
Yerel Uzmanlık
Evlilik ve Aile Terapisi UzmanıPsikolog

OnDelights cinsel sağlık uzmanları

Hayatınıza uyan destek

Nitelikli bir cinsel sağlık uzmanıyla, kendi dilinizde ve kendi hızınızda özel bir çevrimiçi seans ayırtın.

  • Özel ve gizli birebir çevrimiçi seanslar
  • İngilizce, İspanyolca, İtalyanca ve daha fazlasında uzmanlar
  • OnDelights üzerinden güvenle ayırtın ve ödeyin

Yaygın efsaneler

  • “Her zaman acıtır.” İletişim, gevşeme, sabır ve yeterli kayganlaştırıcıyla pek çok kişi için rahatsızlık en aza indirilebilir.
  • “Yönelimin veya erkekliğin hakkında bir şey söyler.” Cinsel pratikler kimliği belirlemez. Her cinsiyetten ve yönelimden insan hoşlanabilir.
  • “Kalıcı hasar verir.” Kaslar esneyip gevşemek üzere tasarlanmıştır. Nazik ve dikkatli oyun kalıcı gevşemeye yol açmaz; ancak sert ya da aceleci oyun dokuyu yaralayabilir.
  • “Tatmine giden tek yol budur.” Tatmin kişiye özeldir. Birçok seçenekten sadece biridir.

Pratik ipuçları

  • Önce konuşun: sınırlar ve bir durma sözcüğü belirleyin.
  • Gevşetici dokunuş, masaj ve ön sevişmeyle yavaş başlayın.
  • Bol kayganlaştırıcı kullanın ve gerektikçe ekleyin.
  • Korunma ve anal kullanım için tasarlanmış, geniş tabanlı oyuncaklar kullanın.
  • Keskin ağrı, kanama veya geçmeyen rahatsızlık varsa hemen durun.

Ağrı ya da kanama sürerse veya sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz varsa bir sağlık uzmanıyla konuşmayı düşünün. Anal oyun her zaman iyi hissettirmeli, rızaya dayalı ve aceleye getirilmemiş olmalıdır.

İletişim, arzu veya yakınlık konusunda kişisel rehberlik istersen uzmanlarımızdan biriyle özel olarak konuşabilirsin.

Yardımcı olan tedaviler

Tüm tedaviler →
Yakınlık ve Cinsel İyi Oluş Programı

Yakınlık ve Cinsel İyi Oluş Programı

Diller İngilizce, Türkçe Sessions 8 Duration 50

Bireylerin veya çiftlerin arzularını, duygusal bağlantılarını, cinselliklerini, iletişimlerini, özgüvenlerini ve ilişki dinamiklerini güvenli ve profesyonel bir ortamda keşfetmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış 8 oturumluk bir yakınlık ve cinsel iyi olma programı. Rehberli yansıtma, pratik egzersizler ve duygusal farkındalık çalışmaları aracılığıyla, danışanlar utanç ve kaygıyı azaltabilir, yakınlığı güçlendirebilir, iletişimi geliştirebilir ve kendileriyle ve diğerleriyle daha sağlıklı, daha özgüvenli ilişkiler kurabilirler.

Mehmet Dogan Expert Mehmet Dogan
Küresel Uzmanlık
İlişkiYakınlık ve Duygusal İyi Oluş Danışmanı
Yerel Uzmanlık
Psikolog ve Psikososyal Destek Danışmanı
€420 İçin 8 seans
Kurumsal Paket

Kurumsal Paket

Diller İngilizce Sessions 10 Duration 60

Duygusal iyi olma, stres yönetimi, dayanıklılık, iletişim ve iş-yaşam dengesi konularında iyileşmeyi hedefleyen kuruluşlar, STK'lar ve uluslararası ekipler için tasarlanmış bir kurumsal iyi olma ve tükenmişlik destek programı. Psiko-eğitim atölyeleri, çalışan destek oturumları ve iyi olma odaklı rehberlik aracılığıyla, bu esnek program ekiplerin tükenmişliği azaltmalarına, duygusal dayanıklılığı güçlendirmelerine ve daha sağlıklı işyeri dinamiklerini teşvik etmelerine yardımcı olur.

Mehmet Dogan Expert Mehmet Dogan
Küresel Uzmanlık
İlişkiYakınlık ve Duygusal İyi Oluş Danışmanı
Yerel Uzmanlık
Psikolog ve Psikososyal Destek Danışmanı
€2,000 İçin 10 seans
İlişki ve Duygusal İyi Oluş Programı

İlişki ve Duygusal İyi Oluş Programı

Diller İngilizce Sessions 6 Duration 50

Kaygı, özsaygı sorunları, duygusal bunaltı, ilişki zorlukları ve yaşam geçişlerini aşmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış 6 seanslık bir duygusal iyi oluş ve ilişki destek programı. Destekleyici danışmanlık, duygusal farkındalık çalışmaları ve CBT bilgisiyle araçlar aracılığıyla, müşteriler daha sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirir, iletişim kalıplarını iyileştirir, kendini anlama yetilerini güçlendirir ve daha büyük duygusal denge ve güven inşa ederler.

Mehmet Dogan Expert Mehmet Dogan
Küresel Uzmanlık
İlişkiYakınlık ve Duygusal İyi Oluş Danışmanı
Yerel Uzmanlık
Psikolog ve Psikososyal Destek Danışmanı
€320 İçin 6 seans

Okumaya devam edin

Haberdar olun

Uzmanlarımızdan haberler almak ve OnDelights uygulamasına erken erişim için kaydolun.

Alışveriş sepeti