Seks pozisyonları · 2 dk okuma

Arkadan pozisyon (doggy style): çiftler için çeşitlemeler, yakınlık ipuçları ve güvenlik

Rahatlıkla başlayın. Alan kişi ellerine ya da ön kollarına yaslanabilir; arkadaki kişi diz çökebilir veya ayakta durabilir, yüksekliği ve açıyı yastıklarla ya da sağlam bir yüzeyle…

Arkadan pozisyon en çok yönlü pozisyonlardan biridir. Klasik hâlinde bir kişi eller ve dizler üzerindeyken diğeri arkasında diz çöker veya ayakta durur. Duruş, destek ve bağ kurma konusundaki küçük ayarlar onu daha rahat, daha yakın ve bedenlerinize uyarlanması daha kolay hâle getirebilir. Bu rehber temelleri, yaygın efsaneleri, çeşitlemeleri ve güvenliği kapsar.

Temeller

Rahatlıkla başlayın. Alan kişi ellerine ya da ön kollarına yaslanabilir; arkadaki kişi diz çökebilir veya ayakta durabilir, yüksekliği ve açıyı yastıklarla ya da sağlam bir yüzeyle ayarlayabilir. Yavaş hareket edin, sık sık kontrol edin ve bir şey iyi gelmediğinde pozisyon değiştirin.

Alternatif duruşlar

  • Yükseltilmiş: alan kişi üst gövdesini yatağa, kanepeye veya masaya yaslar; diz çökerek ya da ayakta. Bu, açıyı değiştirir ve yükü azaltabilir.
  • Ayakta: alan kişi öne eğilip duvardan ya da mobilyadan destek alırken diğeri arkasında durur.
  • Yatakta yatarak: kalçalar hafifçe kalkık biçimde daha alçakta yatmak rahatlatıcıdır ve beden temasını artırır.

“Duruş, destek ve bağ kurma konusundaki küçük ayarlar onu daha rahat, daha yakın ve bedenlerinize uyarlanması daha kolay hâle getirebilir.”

Arkadan pozisyon hakkında efsaneler

  • “Sadece tek tür çifte uygundur.” Pek çok bedene, tercihe ve ilişkiye uyar; her çifte uyarlanabilir.
  • “Yakın olamaz.” Yakınlık, nasıl bağ kurduğunuza bağlıdır; hangi yöne baktığınıza değil.

“Bu rehber temelleri, yaygın efsaneleri, çeşitlemeleri ve güvenliği kapsar.”

Mehmet Dogan
Varşova, Polonya
İngilizce, Türkçe

Sekiz yılı aşkın deneyime sahip eğitimli bir psikolog; yetişkinleri ve çiftleri duygusal iyi oluş, ilişkiler, yakınlık, cinsel özgüven, kaygı, öz saygı, kimlik ve yaşam geçişleri konularında sıcak, pratik,…

Küresel Uzmanlık
İlişkiYakınlık ve Duygusal İyi Oluş Danışmanı
Yerel Uzmanlık
Psikolog ve Psikososyal Destek Danışmanı

OnDelights cinsel sağlık uzmanları

Hayatınıza uyan destek

Nitelikli bir cinsel sağlık uzmanıyla, kendi dilinizde ve kendi hızınızda özel bir çevrimiçi seans ayırtın.

  • Özel ve gizli birebir çevrimiçi seanslar
  • İngilizce, İspanyolca, İtalyanca ve daha fazlasında uzmanlar
  • OnDelights üzerinden güvenle ayırtın ve ödeyin

Daha yakın hâle getirmek

  • Birbirinize sarılın: kollarınızı partnerinize dolamak yakınlık ve sıcaklık yaratır.
  • Ayna kullanın: dikkatle yerleştirilirse birbirinizin yüzünü görüp anı paylaşırsınız.
  • Vücudu alçaltın: yatmak ten tene teması artırır.
  • Konuşun ve fısıldayın: sözler, kahkahalar ve onaylar sizi bağlı tutar.

Denenecek çeşitlemeler

  • Klasik: eller ve dizler üzerinde, partner arkada diz çökmüş veya ayakta.
  • Yükseltilmiş: konfor ve farklı bir açı için üst gövde mobilyaya yaslanır.
  • Oyuncaklarla: oyuncakları yalnızca anlaşarak ekleyin ve kademeli kullanın.
  • Erişilebilir sürümler: yastıklar, takozlar veya destekleyici mobilyalar hareket kısıtlılığı ya da engeli olan kişilere yardımcı olur.

Güvenlik ve konfor

  • İletişim ve rıza: önceden sınırlar ve konfor hakkında konuşun ve kontrol etmeyi sürdürün.
  • Kayganlaştırıcı: sürtünmeyi ve rahatsızlığı azaltmak için bol miktarda su bazlı kayganlaştırıcı kullanın.
  • Hijyen: temizliğe dikkat edin, korunma kullanın ve farklı aktiviteler arasında değiştirin.
  • Nazik olun: derinliği ve temposunu kademeli artırın, ağrı varsa durun.
  • Vücudu destekleyin: diz ve bileklerin altındaki yastıklar yükü azaltır.

Arkadan pozisyon, her ikiniz de rahat, bağlı ve yön değiştirmekte özgür hissettiğinizde en iyi sonucu verir. Farklı duruşlar deneyin, yüksekliği ayarlayın ve konuşmayı sürdürün.

İletişim, arzu veya yakınlık konusunda kişisel rehberlik istersen uzmanlarımızdan biriyle özel olarak konuşabilirsin.

Yardımcı olan tedaviler

Tüm tedaviler →
Tek Seans Danışmanlık

Tek Seans Danışmanlık

Diller İngilizce Sessions 1 Duration 50

Kişisel, ilişkisel veya yakınlık ile ilgili endişeler için duygusal netlik, profesyonel rehberlik ve pratik destek sağlamak amacıyla tasarlanmış odaklanmış bir tek seans danışmanlığı. Duygusal kalıpları, ilişki zorluklarını veya kişisel zorlukları daha iyi anlamak için güvenli ve gizli bir alan arayan ilk kez gelen müşteriler için idealdir. Uzman görüşü, pratik öneriler ve olası sonraki adımlar için yönlendirme alırken.

Mehmet Dogan Expert Mehmet Dogan
Küresel Uzmanlık
İlişkiYakınlık ve Duygusal İyi Oluş Danışmanı
Yerel Uzmanlık
Psikolog ve Psikososyal Destek Danışmanı
€70 İçin 1 seans
İlişki ve Duygusal İyi Oluş Programı

İlişki ve Duygusal İyi Oluş Programı

Diller İngilizce Sessions 6 Duration 50

Kaygı, özsaygı sorunları, duygusal bunaltı, ilişki zorlukları ve yaşam geçişlerini aşmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış 6 seanslık bir duygusal iyi oluş ve ilişki destek programı. Destekleyici danışmanlık, duygusal farkındalık çalışmaları ve CBT bilgisiyle araçlar aracılığıyla, müşteriler daha sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirir, iletişim kalıplarını iyileştirir, kendini anlama yetilerini güçlendirir ve daha büyük duygusal denge ve güven inşa ederler.

Mehmet Dogan Expert Mehmet Dogan
Küresel Uzmanlık
İlişkiYakınlık ve Duygusal İyi Oluş Danışmanı
Yerel Uzmanlık
Psikolog ve Psikososyal Destek Danışmanı
€320 İçin 6 seans
Yakınlık ve Cinsel İyi Oluş Programı

Yakınlık ve Cinsel İyi Oluş Programı

Diller İngilizce, Türkçe Sessions 8 Duration 50

Bireylerin veya çiftlerin arzularını, duygusal bağlantılarını, cinselliklerini, iletişimlerini, özgüvenlerini ve ilişki dinamiklerini güvenli ve profesyonel bir ortamda keşfetmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış 8 oturumluk bir yakınlık ve cinsel iyi olma programı. Rehberli yansıtma, pratik egzersizler ve duygusal farkındalık çalışmaları aracılığıyla, danışanlar utanç ve kaygıyı azaltabilir, yakınlığı güçlendirebilir, iletişimi geliştirebilir ve kendileriyle ve diğerleriyle daha sağlıklı, daha özgüvenli ilişkiler kurabilirler.

Mehmet Dogan Expert Mehmet Dogan
Küresel Uzmanlık
İlişkiYakınlık ve Duygusal İyi Oluş Danışmanı
Yerel Uzmanlık
Psikolog ve Psikososyal Destek Danışmanı
€420 İçin 8 seans

Haberdar olun

Uzmanlarımızdan haberler almak ve OnDelights uygulamasına erken erişim için kaydolun.

Alışveriş sepeti