Bianca Wiersema este psiholog clinician (România) și consilier sexual la nivel internațional, specializată în neuropsihologie și sănătatea LGBTQ+. În calitate de autoare publicată și specialistă cu dizabilitate, oferă…

Jocuri de rol și scenarii · 4 min de citit
Cuplurile de lungă durată regretă adesea emoția de la început, când nu știai totul despre celălalt.
A cunoaște un străin într-un bar este o fantezie clasică: o privire de la celălalt capăt al sălii, o conversație ușoară și o scânteie pe care n-ai planificat-o. Ca joc de rol, îți permite ție și partenerului tău să retrăiți emoția unei prime întâlniri, cu siguranța de a ști exact cu cine ești. Acest ghid explică cum să pregătești scena, cum să joci personajele și cum să menții seara distractivă, confortabilă și consimțită.
Cuplurile de lungă durată regretă adesea emoția de la început, când nu știai totul despre celălalt. A juca niște străini readuce această senzație. Poți flirta, poți fi curios și puțin misterios și poți încerca o versiune a ta mai îndrăzneață sau mai jucăușă decât de obicei. Pentru că știi că partenerul tău este persoana de la celălalt capăt al sălii, nu există niciun risc: întregul joc se bazează pe încredere.
“Pentru că știi că partenerul tău este persoana de la celălalt capăt al sălii, nu există niciun risc: întregul joc se bazează pe încredere.”
Înainte să ieșiți sau să pregătiți totul acasă, purtați o scurtă conversație. Hotărâți unde are loc jocul, cât de departe merge și ce rămâne în afară. Alegeți un cuvânt de siguranță care oprește jocul imediat și un semnal mai blând pentru a încetini. Stabiliți dacă se va desfășura în public, de exemplu într-un bar sau restaurant real, sau în întregime acasă. Dacă ieșiți, păstrați un comportament respectuos și potrivit pentru cei din jur și nu implicați niciodată în joc persoane care nu au acceptat să participe.
Specialiștii OnDelights
Un specialist te poate ajuta să aplici toate acestea în viața ta, în ritmul tău.
Dați-vă identități noi pentru seara aceasta. Alegeți nume, meserii și o mică poveste: poate unul dintre voi e un călător în oraș pentru o săptămână, iar celălalt un obișnuit al locului care știe cele mai bune locuri. Un stil diferit de îmbrăcăminte poate ajuta, cum ar fi o ținută pe care o purtați rar, la fel ca o mică schimbare în felul de a vorbi sau de a sta. Nu aveți nevoie de accente sau costume elaborate; ideea este să vă simțiți puțin diferiți și curioși unul față de celălalt.
Un bar acasă se creează ușor. Reduceți lumina, puneți muzică de fundal și pregătiți două pahare, cu vin, cu un cocktail fără alcool sau cu ceva ușor. Ajungeți separat: unul dintre voi poate „intra” după câteva minute, ca și cum ar fi prima dată. Păstrați alcoolul moderat, pentru că o comunicare clară și un consimțământ entuziast contează mai mult decât orice. Dacă preferați, alegeți băuturi fără alcool pentru a fi amândoi pe deplin prezenți.
“Nu aveți nevoie de accente sau costume elaborate; ideea este să vă simțiți puțin diferiți și curioși unul față de celălalt.”
Specialiștii în sănătate sexuală OnDelights
Rezervă o sesiune online privată cu un specialist calificat în sănătate sexuală, în limba ta și în ritmul tău.
Primele replici sunt jumătate din distracție. Începe cu ceva simplu și ușor: un compliment, o întrebare despre muzică sau o remarcă despre local. Pune întrebări deschise, ascultă cu atenție și reacționează la ce spune partenerul tău. Răspunsurile jucăușe, ușor misterioase, mențin tensiunea. Nu e nevoie să te grăbești: lasă conversația să se desfășoare, cu mult contact vizual și zâmbete. O regulă bună este să fii curios, nu isteț.
Pe măsură ce conversația se încălzește, lasă flirtul să crească. Apropie-te puțin, găsește un motiv să atingi un braț, împărțiți un râs și invită-ți partenerul să continue seara cu tine. Fii atent la cum răspunde și urmează-i ritmul. Dacă se retrage sau pare nesigur, încetinește sau revino la conversație. Construcția lentă este scopul, așa că savurează anticiparea în loc să sari direct la final.
“Apropie-te puțin, găsește un motiv să atingi un braț, împărțiți un râs și invită-ți partenerul să continue seara cu tine.”
Dacă amândoi vreți ca seara să devină mai intimă, spuneți-o clar, în personaj sau în afara lui. Un simplu „Ai vrea să vii cu mine?” funcționează bine, atât timp cât răspunsul este un da clar. Puteți rămâne în personaj cât timp vă place amândurora, apoi ieșiți din el când doriți. În orice moment oricare dintre voi poate folosi cuvântul de siguranță, iar jocul se încheie fără întrebări.
Ieșiți împreună din personaj și întrebați-vă cum sunteți. Vorbiți despre ce v-a plăcut, ce v-a surprins și ce ați schimba data viitoare. O băutură caldă, o pătură sau o îmbrățișare lungă vă ajută să vă reconectați ca parteneri. Notați ideile pe care vreți să le repetați; un nou set de personaje sau un alt „bar” poate face același scenariu să pară proaspăt.
Dacă vă place acest scenariu, v-ar putea plăcea maseuza pentru o seară mai lentă și mai senzuală, șeful și angajata pentru un joc de putere și încredere sau instalatorul și gazda casei pentru ceva mai ușor. Pentru a aprofunda consimțământul și negocierea, citiți ghidul nostru despre jocul de rol dominant și supus.
Dacă îți dorești îndrumare personală despre comunicare, dorință sau intimitate, poți vorbi în privat cu unul dintre specialiștii noștri.

Jocuri de rol și scenarii · 16 min de citit

Jocuri de rol și scenarii · 14 min de citit
Înscrie-te pentru a primi noutăți de la specialiștii noștri și acces anticipat la aplicația OnDelights.