Poziții sexuale · 2 min de citit

Poziția față în față: lentă, apropiată și intimă

Față în față înseamnă conexiune, nu performanță. Mișcați-vă lent, priviți-vă și lăsați ritmul să vină natural.

Poziția față în față nu are nimic conflictual. Partenerii stau așezați sau întinși unul în fața celuilalt cu picioarele împletite, ceea ce lasă loc pentru mișcări lente de frecare, săruturi lungi, contact vizual și apropiere emoțională. Acest ghid acoperă trei variante și sfaturi pentru a le face confortabile.

De ce le place cuplurilor

  • Apropiere: a vă privi face ușoare săruturile, șoaptele și contactul vizual.
  • Ritm lent: mișcările de frecare și legănare creează anticipare și vă lasă să vă acordați.
  • Conexiune emoțională: poziția încurajează prezența și respirația comună.

Față în față clasic

  • Întindeți-vă pe spate unul în fața celuilalt cu corpurile aliniate.
  • Ridicați picioarele și înfășurați-le în jurul taliei celuilalt pentru o legătură strânsă.
  • Puneți mâinile pe șoldurile sau coapsele celuilalt sau țineți-vă de mână, pentru sprijin și control.
  • Mișcați-vă lent cu frecare și explorați unghiuri și adâncimi care vă plac amândurora.

“Acest ghid acoperă trei variante și sfaturi pentru a le face confortabile.”

Față în față în picioare

  • Stați aproape, cu brațele în jurul celuilalt sau mâinile pe umeri.
  • Fiecare ridică un picior și îl înfășoară în jurul taliei celuilalt.
  • Rezemați-vă de un perete sau țineți-vă unul de celălalt pentru echilibru.
  • Încercați o legănare lentă și ritmică și schimbați poziția dacă vă obosiți.

“Mișcați-vă lent, priviți-vă și lăsați ritmul să vină natural.”

Alexandra Andreea Ciritel
Barcelona, Spania
English, Romanian

Conectează-te cu Alexandra Ciritel, PhD, coach holistic în relații și bunăstare emoțională. Îmbinând cercetarea în psihologia socială cu aromaterapia și tehnicile de împământare, ea ghidează persoane și cupluri…

Worldwide Expertise
Coach holistic în relații și bunăstare emoțională
Local Expertise
CercetătorFaculty of Sexual & Reproductive Healthcare

Specialiștii în sănătate sexuală OnDelights

Sprijin care se potrivește vieții tale

Rezervă o sesiune online privată cu un specialist calificat în sănătate sexuală, în limba ta și în ritmul tău.

  • Sesiuni online individuale, private și confidențiale
  • Specialiști în engleză, spaniolă, italiană și altele
  • Rezervă și plătește în siguranță pe OnDelights

Față în față șezând

  • Stați așezați față în față pe un pat, o canapea sau altă suprafață solidă.
  • Înfășurați picioarele în jurul taliei celuilalt.
  • Puneți mâinile în spatele vostru sau pe suprafață pentru stabilitate, sau țineți-vă de mână și mângâiați-vă.
  • Începeți cu o legănare sau frecare blândă și ajustați până vă simțiți amândoi confortabil.

Sfaturi

  • Comunicați despre ce vă face bine și ajustați pe parcurs.
  • Folosiți perne sau un perete ca sprijin și pentru a reduce tensiunea.
  • Folosiți lubrifiant pe bază de apă pentru confort.
  • Acordați timp săruturilor, atingerilor și preludiului.
  • Opriți-vă sau schimbați poziția dacă simțiți disconfort.

Față în față înseamnă conexiune, nu performanță. Mișcați-vă lent, priviți-vă și lăsați ritmul să vină natural.

Dacă dorești îndrumare personală despre comunicare, dorință sau intimitate, poți vorbi în privat cu unul dintre specialiștii noștri.

Tratamente care ajută

Toate tratamentele →
Program de Educație Sexuală (5 Sesiuni)

Program de Educație Sexuală (5 Sesiuni)

Languages Română & Engleză Sessions 5 Duration 45

Un program de 5 sesiuni conceput pentru a îmbunătăți înțelegerea sexualității, relațiilor, intimității și sănătății reproductive. Prin evaluare, psiho-educatie și dezvoltare ghidată, clienții își construiesc conștientizarea sexuală, înțelegerea relațiilor și cunoștințe practice folosind metode psihologice și educaționale bazate pe dovezi.

Worldwide Expertise
Consilier sexual și consultant în neuropsihologie
Local Expertise
Psiholog clinician
€400 For 5 sessions
Consultanță pentru o sesiune unică

Consultanță pentru o sesiune unică

Languages Română & Engleză Sessions 1 Duration 45

O consultanță concentrată de 45 de minute pentru clienții la prima întâlnire care caută îndrumare expertă pe o problemă specifică. Această sesiune include o evaluare inițială, discuția preocupărilor, recomandări practice și pași clari următori, ajutând clienții să obțină claritate și direcție înainte de a decide dacă să continue într-un program structurat.

Worldwide Expertise
Consilier sexual și consultant în neuropsihologie
Local Expertise
Psiholog clinician
€80 For 1 session
Consultare de Screening Neuropsihologic

Consultare de Screening Neuropsihologic

Languages Română & Engleză Sessions 1 Duration 60

O consultare de screening de 60 de minute, unică, pentru clienți care experimentează dificultăți de atenție, probleme de memorie, disfuncții executive sau preocupări legate de reglare emoțională. Sesiunea explorează simptomele cognitive, emoționale și comportamentale și oferă impresii preliminare cu îndrumări cu privire la recomandarea unei evaluări complete sau a unei intervenții.

Worldwide Expertise
Consilier sexual și consultant în neuropsihologie
Local Expertise
Psiholog clinician
€90 For 1 session

Rămâi la curent

Înscrie-te pentru a primi noutăți de la specialiștii noștri și acces anticipat la aplicația OnDelights.

Shopping Basket