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Sabrina Laouar

De la déconnexion corporelle à l'épanouissement féminin

En tant que sexothérapeute, coach de vie et danse-thérapeute, Sabrina LAOUAR propose une approche de guérison unique et puissante, axée sur la connexion « cœur-corps-esprit ». Femme multiculturelle, née et vivant en France, elle se passionne pour l'accompagnement des femmes qui souhaitent se libérer de la sur-mentalisation et de la déconnexion corporelle pour enfin se sentir heureuses et épanouies.

Son cabinet est un espace de confiance, professionnel et passionné, où les femmes peuvent (re)prendre confiance en elles et se connecter à leur puissance personnelle, qu'elle soit perdue ou insoupçonnée.

S'appuyant sur son parcours en psychologie, en méditation et en danse, Sabrina est convaincue que, quels que soient votre âge ou votre parcours, vous pouvez atteindre un véritable épanovissement. Elle combine ses formations en sexothérapie, en coaching de vie et en danse-thérapie pour créer une transformation de vie profonde. Guide innée et confidente de toujours, elle se consacre désormais à plein temps à vous accompagner sur votre nouveau chemin de vie.

Spécialisations : Sexualité féminine et de couple, Conseil conjugal, Danse-thérapie

Lieu : Paris, France (Disponible en ligne dans le monde entier)

Qualifications locales : Sexothérapeute, Danse-thérapeute et Coach de vie

Qualifications internationales : Conseil en sexologie, Danse-thérapeute

Langues : Français

Un chemin holistique vers l'épanouissement féminin

Contactez Sabrina

Je suis une femme multiculturelle et hédoniste dans l’âme, passionnée par la danse, la psychologie et l’accompagnement des femmes vers un véritable épanouissement. Après une carrière de 23 ans dans le domaine juridique, j'ai embrassé ma vocation innée de guide, me formant pendant trois années consécutives pour en faire ma profession à plein temps.

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"La sexualité est une énergie qui permet de développer la créativité, la curiosité et l'abondance."

L'Approche Cœur-Corps-Esprit

De la déconnexion à l'épanouissement
Un chemin holistique et créatif pour vous reconnecter à votre puissance personnelle et à votre joie.

Mon approche thérapeutique est un concept « cœur-corps-esprit » unique et puissant, conçu pour créer une transformation de vie profonde. Je vais au-delà de la thérapie par la parole traditionnelle en intégrant les perspectives de la sexothérapie à la sagesse somatique de la danse-thérapie et aux stratégies orientées vers les objectifs du coaching de vie.

Nous utilisons une variété d'outils holistiques — incluant la relaxation, la méditation et des techniques psycho-émotionnelles — pour vous aider à libérer vos blocages, à vous reconnecter à votre corps et à gérer le stress ou l'anxiété.

Sabrina Laouar

- Sexothérapeute, Danse-thérapeute & Coach de vie
Qui

j’accompagne et comment

J’accompagne principalement les femmes dans la (re)conquête de leur confiance et dans la connexion avec leur corps, leurs émotions et leur puissance personnelle. Mon approche unique « cœur-corps-esprit » est holistique, combinant la sexothérapie, la danse-thérapie et le coaching de vie pour vous aider à accomplir une transformation de vie puissante et durable.

Mon expertise se concentre sur l'accompagnement vers une transformation globale en abordant les liens profonds entre le bien-être émotionnel, les relations personnelles et la santé sexuelle. Je travaille avec des individus et des couples pour naviguer à travers des défis complexes, qu'il s'agisse de guérir des blessures d'attachement, de gérer l'anxiété ou de se réapproprier le plaisir et la confiance lors de transitions de vie comme la ménopause.

J'aide à

Coaching de Confiance & d'Empouvoirement

Ce travail est dédié à votre relation avec vous-même. Nous nous concentrons sur la reconstruction de l'amour de soi, de l'image de soi et de l'estime de soi pour vous aider à (re)trouver votre puissance personnelle. Mon objectif est de vous aider à vous découvrir et à vous réinventer pour atteindre un véritable épanouissement.

J'aide à

Sexualité Féminine & Épanouissement

Pour les femmes confrontées à des défis tels que les dysfonctions sexuelles, les douleurs lors de l'intimité (dyspareunie), les phobies sexuelles ou le manque de désir. Nous utilisons des approches holistiques et tantriques pour vous aider à libérer les blocages, à vous reconnecter aux sensations de votre corps et à redécouvrir le plaisir dans un cadre sécurisant.

 
 

J'aide à

Danse-thérapie & Reconnexion Corporelle

Mon approche est unique car j'utilise la danse-thérapie, le mouvement et les exercices somatiques pour traiter les problématiques psycho-émotionnelles. C'est un outil puissant pour celles qui se sentent déconnectées de leur corps : il permet de libérer les traumatismes stockés et de s'épanouir pleinement dans son intimité.

J'aide à

Conseil pour les Couples & les Relations

J'accompagne les couples en perte de connexion ou en crise. En utilisant la communication non violente et le coaching sexuel, nous travaillons à libérer la parole, à réinventer votre intimité et à revitaliser votre relation pour qu'elle s'aligne sur vos besoins mutuels.

J'aide à

Transitions de Vie des Femmes

J'offre un soutien spécialisé pour les étapes physiques et émotionnelles majeures : périménopause, ménopause et post-cancer du sein. C'est un espace dédié pour apprivoiser les changements de votre sexualité et retrouver votre énergie vitale avec confiance.

Réservez une consultation pour découvrir comment je peux vous accompagner.

Votre séance « Cœur-Corps-Esprit » sur mesure

Mes consultations sont des parcours personnalisés de 60 minutes conçus pour créer une transformation de vie profonde. J’adopte une approche globale et thérapeutique, prenant en compte votre passé pour comprendre votre présent, afin de construire ensemble votre futur idéal. Chaque séance est un espace créatif, collaboratif et sans jugement où vos besoins guident le chemin.

1. Un espace d’échange authentique

Nos séances reposent sur la bienveillance, l’écoute active et l’absence de jugement, sans aucun tabou. Nous commençons par un temps d’ancrage ou de relaxation, suivi d’un moment de discussion ouverte. C’est un espace sécurisant pour être vue et entendue, nous permettant d’utiliser des techniques psycho-émotionnelles pour libérer les blocages, guérir les traumatismes et aborder des défis tels que la dépression ou l’anxiété.

2. Se reconnecter aux sensations

Mon approche est unique car je travaille énormément avec le mouvement corporel, la respiration et les exercices somatiques pour traiter les problématiques psycho-émotionnelles. Nous intégrons des outils issus de la danse-thérapie et des approches tantriques ou énergétiques pour vous aider à vous reconnecter à votre corps, à ses sensations et à son plaisir de manière sécurisante et soutenante.

3. Construire votre futur épanoui

En tant que coach de vie, je vous aide à travailler sur votre image de soi, votre estime de soi et votre confiance en vous. Nous nous concentrons sur vos objectifs et vos besoins, car vous êtes la créatrice de votre vie. Je propose divers outils de développement personnel pour vous aider à vous épanouir, et nous terminons toujours nos séances en définissant un « kit de suivi » composé de ressources (comme des lectures ou des exercices) pour soutenir votre croissance quotidienne.

4. Notre rythme collaboratif

Nos séances de 60 minutes ont généralement lieu toutes les 2 à 3 semaines. Nous commençons par échanger sur vos besoins du moment présent. Nous faisons ensuite le point sur les exercices précédents ou, si nécessaire, je vous propose un nouvel exercice sur mesure en direct pendant la séance. Nous terminons toujours par une discussion et définissons vos ressources pour la période entre nos rendez-vous.
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Services de thérapie

Une boîte à outils holistique pour une transformation de vie profonde

Mes services reposent sur une approche unique « cœur-corps-esprit », combinant mon expertise de sexothérapeute, de coach de vie et de danse-thérapeute. Je ne propose pas seulement une thérapie par la parole ; j'offre une expérience holistique. Mes séances sont toujours personnalisées et incluent souvent des exercices somatiques, de la méditation et de la danse-thérapie, un outil puissant et créatif que j'utilise pour vous aider à vous reconnecter à votre corps, à libérer vos blocages psycho-émotionnels et à retrouver votre joie.

Domaines d'intervention

Sexothérapie féminine et épanouissement : J'offre aux femmes un espace sûr et sans jugement pour aborder leurs défis sexuels. Cela inclut les dysfonctions sexuelles, les douleurs lors de l'intimité (dyspareunie), les phobies sexuelles ou le manque de désir/libido. Nous utilisons des techniques holistiques et psycho-émotionnelles pour libérer les blocages, vous reconnecter à votre corps et redécouvrir le plaisir.

Conseil conjugal et amoureux : J'accompagne les couples, y compris ceux qui sont au bord du divorce, pour reconstruire leur lien. En utilisant des outils tels que la communication non violente et le coaching sexuel, nous travaillons à libérer la parole entre vous. Mon objectif est de vous aider à réinventer votre intimité et à revitaliser votre relation afin qu'elle s'aligne sur vos besoins respectifs.

Danse-thérapie et reconnexion corporelle : Mon approche est unique car j'utilise la danse-thérapie pour traiter les problématiques psycho-émotionnelles. Cela s'adresse à vous si vous vous sentez déconnectée de votre corps ou si vous luttez contre des troubles tels que les troubles alimentaires. À travers le mouvement et les exercices somatiques, vous pouvez apprendre à vous accepter, à remettre votre corps en mouvement et à vous épanouir dans votre intimité.

Coaching d'empouvoirement et de vie : Ce travail est dédié à votre relation avec vous-même. Je vous aide à (re)prendre votre pouvoir personnel en me concentrant sur l'amour de soi, la confiance en soi et l'estime de soi. Je me passionne pour vous aider à vous découvrir et à vous réinventer afin d'atteindre un épanouissement et un bonheur véritables dans tous les domaines de votre vie.

Soutien lors des transitions de vie des femmes : J'offre un soutien spécialisé et empathique aux femmes qui naviguent à travers les changements physiques et émotionnels importants de la vie. Cela inclut une prise en charge dédiée aux femmes en périménopause, en ménopause, ainsi qu'à celles en rétablissement après un cancer du sein, en vous aidant à aborder les changements de votre sexualité et à réclamer votre énergie vitale.

Là où commence le changement
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