Descripción del programa

Reclaim & Heal™ es un programa estructurado, informado sobre el trauma, diseñado para individuos que buscanrecuperarse del impacto psicológico, fisiológico y relacional del trauma sexual. El programa priorizala seguridad, el empoderamiento y el ritmo guiado por el cliente, apoyando gradualmente la reconexión con el cuerpo, las emociones y la sexualidad.

Utilizando una combinación demétodos basados en evidencia, incluyendoPsicoeducación, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Mindfulness y Conciencia Somática, este programa ayuda a los clientes a estabilizarse, procesar el trauma y construir herramientas a largo plazo para la recuperación y el empoderamiento personal.

Estructura del programa

• Sesión 1 – Evaluación y Planificación de Seguridad:

  Evaluación inicial, establecimiento de seguridad emocional y creación de un plan de recuperación personalizado.

• Sesión 2 – Psicoeducación sobre el Trauma:

  Comprender el trauma, sus efectos en la mente y el cuerpo, y normalizar las respuestas.

• Sesión 3 – Habilidades de Regulación:

  Técnicas para calmar el sistema nervioso y manejar la excitación emocional o fisiológica.

• Sesión 4 – Procesamiento Cognitivo:

  Identificación y reformulación de pensamientos y creencias relacionadas con el trauma.

• Sesión 5 – Conciencia Somática y Reconexión con el Cuerpo:

  Ejercicios graduales y guiados para restaurar la comodidad y la presencia en el cuerpo.

• Sesión 6 – Habilidades de Límites y Consentimiento:

  Desarrollar límites personales saludables y entender el consentimiento en contextos íntimos.

• Sesión 7 – Planificación de Rehabilitación Sexual:

  Apoyar la reactivación segura y gradual de la sexualidad y experiencias placenteras.

• Sesión 8 – Consolidación y Plan a Largo Plazo:

  Integrar el progreso, reforzar habilidades y crear un plan de recuperación personalizado y sostenible.

Resultados Esperados

Al final del programa, los clientes:

• Entenderán y resignificarán eventos traumáticos pasados

• Obtendrán herramientas prácticas basadas entécnicas de Mindfulness y TCCpara la reconexión cuerpo-mente

• Mejorarán la autoconciencia, la regulación emocional y la intimidad

• Recibirán un plan de recuperación a largo plazo personalizado para apoyar la sanación continua

Experiencia y Ámbito Profesional

Todas las sesiones son impartidas personalmente por el experto principal.

ComoPsicólogo Clínico y Sexólogo, estoy autorizado para proporcionar servicios profesionales enEcuador.

ComoConsejero Sexual, ofrezco orientacióna nivel mundial, permitiendo a los clientes internacionales acceder a apoyo informado sobre traumas.

Si se sospecha una preocupación fisiológica, se puede recomendar la colaboración con otro especialista calificado.

Requisitos y Condiciones

• Suitable for adult couples (18+)

• Apropiado para clientes primerizos

• No se requiere experiencia previa en terapia

Materiales y ejercicios incluidos

• Recomendaciones personalizadas

• Se pueden proporcionar ejercicios adaptados y herramientas prácticas después de las sesiones para apoyar la recuperación continua, la integración y el empoderamiento