Σεξουαλικές στάσεις · 2 λεπτά ανάγνωσης

Παραλλαγές της θέσης της καουγκέρλ: ανάποδη, γερμένη, καθιστή και άλλες

«Το άτομο από πάνω κάνει όλη τη δουλειά.» Και το άτομο από κάτω μπορεί να συμμετέχει, σηκώνοντας τη λεκάνη, κρατώντας τα χέρια του άλλου για ισορροπία ή καθορίζοντας τον ρυθμό.

Η θέση της καουγκέρλ δίνει στο άτομο από πάνω τον έλεγχο της γωνίας, του βάθους και του ρυθμού, κάτι που τη κάνει μία από τις πιο προσαρμόσιμες και δημοφιλείς θέσεις. Μικρές αλλαγές τη μετατρέπουν σε έξι διαφορετικές εμπειρίες. Ο οδηγός περιγράφει τις παραλλαγές, διαλύει έναν συνηθισμένο μύθο και προσφέρει συμβουλές οικειότητας και άνεσης.

Παραλλαγές για δοκιμή

  • Καουγκέρλ σε οκλαδόν: το άτομο από πάνω κάθεται οκλαδόν με τα πέλματα στο κρεβάτι, δίνοντας περισσότερο έλεγχο της κίνησης. Χρησιμοποιήστε στήριξη αν κουραστούν οι μηροί.
  • Γερμένη καουγκέρλ: ξεκινήστε στην κλασική θέση και γείρετε μπροστά ή πίσω για να αλλάξετε τη γωνία.
  • Καθιστή καουγκέρλ: καθίστε αντικριστά με τα χέρια γύρω από τον άλλον, αρκετά κοντά για φιλιά και βλέμμα.
  • Ανάποδη καουγκέρλ: γυρισμένοι πλάτη στον σύντροφο ενώ τον καβαλάτε, αλλάζοντας γωνία και θέα.
  • Γερμένη ανάποδη καουγκέρλ: γείρετε πίσω στο στήθος του συντρόφου για μια κοντινή και υποστηριζόμενη εκδοχή της ανάποδης θέσης.
  • Πεταλούδα: όποιος δέχεται ξαπλώνει στην άκρη ενός κρεβατιού ή σταθερής επιφάνειας ενώ ο άλλος στέκεται όρθιος, ιδανική για όσους αναζητούν ποικιλία.

“Μικρές αλλαγές τη μετατρέπουν σε έξι διαφορετικές εμπειρίες.”

Ένας συνηθισμένος μύθος

«Το άτομο από πάνω κάνει όλη τη δουλειά.» Και το άτομο από κάτω μπορεί να συμμετέχει, σηκώνοντας τη λεκάνη, κρατώντας τα χέρια του άλλου για ισορροπία ή καθορίζοντας τον ρυθμό.

“Ο οδηγός περιγράφει τις παραλλαγές, διαλύει έναν συνηθισμένο μύθο και προσφέρει συμβουλές οικειότητας και άνεσης.”

Adamantia Antoniou
Ρώμη, Ιταλία
Αγγλικά, Ελληνικά

Η Αδαμαντία Αντωνίου είναι Αδειούχος Ψυχολόγος και Κλινική Ψυχοσεξολόγος με έδρα τη Ρώμη. Εξειδικεύεται στη σεξουαλική ευεξία, τη συναίνεση και τις σχεσιακές δυναμικές, προσφέροντας έναν ασφαλή χώρο χωρίς…

Παγκόσμια εξειδίκευση
Σύμβουλος Σχέσεων και Σεξουαλικότητας
Τοπική εξειδίκευση
(Ιταλία/Ελλάδα) Αδειούχος Ψυχολόγος & Κλινική Ψυχοσεξολόγος

Ειδικοί σεξουαλικής υγείας OnDelights

Υποστήριξη που ταιριάζει στη ζωή σας

Κλείστε μια ιδιωτική διαδικτυακή συνεδρία με έναν εξειδικευμένο ειδικό σεξουαλικής υγείας, στη γλώσσα σας και με το δικό σας ρυθμό.

  • Ιδιωτικές, εμπιστευτικές διαδικτυακές συνεδρίες 1:1
  • Ειδικοί στα αγγλικά, ισπανικά, ιταλικά και άλλα
  • Κλείστε και πληρώστε με ασφάλεια στο OnDelights

Συμβουλές οικειότητας και ηδονής

  • Οπτική επαφή και κουβέντα: βαθαίνει τη σύνδεση και σας επιτρέπει να διαβάζετε τις αντιδράσεις του άλλου.
  • Αργή, αισθησιακή κίνηση: δοκιμάστε διαφορετικούς ρυθμούς, βάθη και ταχύτητες αντί να βιάζεστε.
  • Ενεργοποίηση του πυελικού εδάφους: το σφίξιμο και το χαλάρωμα αυτών των μυών μπορεί να εντείνει την αίσθηση σε μερικούς ανθρώπους.
  • Διέγερση της κλειτορίδας: χρησιμοποιήστε τα χέρια ή έναν δονητή αν προσθέτει ηδονή.
  • Αλλάξτε τη θέση του σώματος: γείρετε μπροστά, πίσω ή καθίστε όρθιοι για να βρείτε νέες γωνίες.
  • Πονηρή κουβέντα: μόνο αν αρέσει και στους δύο, για να μοιραστείτε τι σας αρέσει.
  • Κυκλικές κινήσεις αντί για πάνω-κάτω: η κυκλική κίνηση των γοφών μπορεί να νιώθεται πολύ διαφορετική.
  • Αξεσουάρ ή παιχνίδια με συμφωνία: μαξιλάρια στήριξης, δονητής για επιπλέον διέγερση και μόνο αντικείμενα που θέλετε και οι δύο να χρησιμοποιήσετε.

Κινηθείτε με τον ρυθμό που ταιριάζει και στους δύο και σταματήστε αν κάτι πονάει. Τα μαξιλάρια και η επικοινωνία διευκολύνουν κάθε παραλλαγή.

Αν θέλεις προσωπική καθοδήγηση για την επικοινωνία, την επιθυμία ή την οικειότητα, μπορείς να μιλήσεις ιδιωτικά με έναν από τους ειδικούς μας.

Θεραπείες που βοηθούν

Όλες οι θεραπείες →
Σεξουαλική Ευημερία & Εξερεύνηση Οικειότητας "Κόκκινο Πρόγραμμα" (6 Συνεδρίες)

Σεξουαλική Ευημερία & Εξερεύνηση Οικειότητας "Κόκκινο Πρόγραμμα" (6 Συνεδρίες)

Γλώσσες Ελληνικά, Αγγλικά Συνεδρίες 6 Διάρκεια 50

Το Πρόγραμμα Εξερεύνησης Σεξουαλικής Ευημερίας & Οικειότητας είναι ένα ψυχολογικό ταξίδι 6 συνεδριών για ενήλικες που επιθυμούν να εργαστούν για την σεξουαλική τους υγεία και την οικεία ζωή τους. Υπό την καθοδήγηση ενός αδειούχου ψυχολόγου, παρέχει έναν βαθύ, αναστοχαστικό χώρο για να εξερευνήσετε τις επιθυμίες και τις συναισθηματικές σας αντιδράσεις, είτε πλοηγείστε σε μια συγκεκριμένη ανησυχία είτε απλώς επιθυμείτε να εμπλουτίσετε την κατανόησή σας. Το πρόγραμμα προχωρά από την χαρτογράφηση του προσωπικού σας πλαισίου στην βαθιά ενσωμάτωση. Στόχος είναι να ευθυγραμμίσετε τις ψυχολογικές σας ανάγκες με τις οικείες σας εμπειρίες, οδηγώντας σε αυξημένη αυτογνωσία των επιθυμιών σας και σαφήνεια στις σχέσεις που επηρεάζουν την σεξουαλική σας ευημερία.

Adamantia Antoniou Ειδικός Adamantia Antoniou
Παγκόσμια εξειδίκευση
Σύμβουλος Σχέσεων και Σεξουαλικότητας
Τοπική εξειδίκευση
(Ιταλία/Ελλάδα) Αδειούχος Ψυχολόγος & Κλινική Ψυχοσεξολόγος
Επίγνωση Εαυτού & Σχέσεων "Πρόγραμμα Μωβ" (4 Συνεδρίες)

Επίγνωση Εαυτού & Σχέσεων "Πρόγραμμα Μωβ" (4 Συνεδρίες)

Γλώσσες Ελληνικά, Αγγλικά Συνεδρίες 4 Διάρκεια 50

Το Πρόγραμμα Ενσυναίσθησης & Σχέσεων είναι ένα δομημένο διαδικτυακό ταξίδι 4 συνεδριών για άτομα που αισθάνονται κολλημένα σε επαναλαμβανόμενες συναισθηματικές αντιδράσεις ή σχέσεις. Υπό την καθοδήγηση ενός αδειοδοτημένου ψυχολόγου, αυτό το πρόγραμμα επικεντρώνεται σε βαθιά αυτοεξερεύνηση στο πλαίσιο των συνδέσεών σας. Με τη μετάβαση από την αρχική συνειδητοποίηση στην ενσωμάτωση νέων εννοιών, θα αναπτύξετε μια πιο σαφή κατανόηση των προσωπικών σας αναγκών, ορίων και των προτύπων που καθορίζουν τη διαπροσωπική σας ζωή. Αναμένετε να αποκτήσετε αυξημένη αυτογνωσία και μια πιο ενημερωμένη άποψη για τις εμπειρίες σας.

Adamantia Antoniou Ειδικός Adamantia Antoniou
Παγκόσμια εξειδίκευση
Σύμβουλος Σχέσεων και Σεξουαλικότητας
Τοπική εξειδίκευση
(Ιταλία/Ελλάδα) Αδειούχος Ψυχολόγος & Κλινική Ψυχοσεξολόγος
Συνεχιζόμενη Ψυχολογική Ατομική Υποστήριξη (Μοναδική Συνεδρία)

Συνεχιζόμενη Ψυχολογική Ατομική Υποστήριξη (Μοναδική Συνεδρία)

Γλώσσες Ελληνικά, Αγγλικά Συνεδρίες 1 Διάρκεια 50

Η Συνεχιζόμενη Ψυχολογική Υποστήριξη είναι μια συνεδρία 45-50 λεπτών για ενεργή ανάπτυξη, όχι απλώς για τον ορισμό προβλημάτων. Εστιάζουμε στην καθημερινή εργασία της συναισθηματικής ευημερίας, στη βελτίωση των σχέσεων και στην εξερεύνηση των ψυχολογικών πτυχών της οικειότητας και της σεξουαλικότητας. Αυτές οι διαδικτυακές συνεδρίες για ενήλικες μετατρέπουν την αρχική σαφήνεια σε μακροχρόνια εξέλιξη. Καθώς προχωράτε, μπορείτε να περιμένετε να αυξήσετε την συναισθηματική σας συνείδηση, να αποκτήσετε μια βαθύτερη κατανόηση των σχέσεών σας και να αντιμετωπίσετε παράγοντες που επηρεάζουν την σεξουαλική σας ευημερία.

Adamantia Antoniou Ειδικός Adamantia Antoniou
Παγκόσμια εξειδίκευση
Σύμβουλος Σχέσεων και Σεξουαλικότητας
Τοπική εξειδίκευση
(Ιταλία/Ελλάδα) Αδειούχος Ψυχολόγος & Κλινική Ψυχοσεξολόγος

Συνεχίστε την ανάγνωση

Μείνετε ενημερωμένοι

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε νέα από τους ειδικούς μας και πρώιμη πρόσβαση στην εφαρμογή OnDelights.

Shopping Basket