Positions sexuelles · 2 min de lecture

La position des auto-tamponneuses : un défi ludique pour couples

Arrêtez si quelque chose fait mal ou paraît instable et ajustez jusqu'à ce que vous soyez tous deux à l'aise.

Certaines des meilleures positions demandent un peu d’effort, et les auto-tamponneuses en font partie. Elles exigent équilibre, rires et travail d’équipe, et la récompense est une proximité face à face qui peut être joueuse et intime. Ce guide explique la version classique et deux variantes, avec des conseils de confort et de communication.

Auto-tamponneuses classiques

  • Commencez face à face : debout ou à genoux, tout près, en gardant le contact visuel.
  • Enlacez avec les jambes : chacun lève une jambe et l’enroule autour de la taille de l’autre, ce qui crée l’effet « pare-chocs ».
  • Accrochez-vous : utilisez vos bras autour des épaules, de la taille ou du dos pour le soutien et l’équilibre.
  • Explorez : essayez des mouvements lents, différents rythmes et angles jusqu’à trouver ce qui vous convient à tous deux.

“Elles exigent équilibre, rires et travail d’équipe, et la récompense est une proximité face à face qui peut être joueuse et intime.”

Auto-tamponneuses survoltées

  • Asseyez-vous face à face sur un lit ou une autre surface solide.
  • Enroulez chacun une jambe autour de la taille de l’autre, comme dans la version classique.
  • Penchez-vous légèrement en arrière, le poids soutenu par les bras derrière vous.
  • Expérimentez différents mouvements et intensités, en gardant un rythme confortable pour les deux.

“Elles exigent équilibre, rires et travail d'équipe, et la récompense est une proximité face à face qui peut être joueuse et intime.”

Jean-Marie Bottequin
Munich, Allemagne
Anglais, Français, Allemand, Néerlandais

Jean-Marie Bottequin est expert en langage corporel, chercheur en perception humaine et coach spécialisé dans les émotions, les besoins, les valeurs, les relations, la communication, l’intimité et le…

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Consultant en psychothérapie positive et en conseil transculturel positif

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Auto-tamponneuses à l’envers

  • Commencez dos à dos, debout ou à genoux, selon ce qui est le plus stable.
  • Penchez-vous légèrement en avant, les mains sur une table, le lit ou l’autre pour l’équilibre.
  • Explorez l’angle et les sensations différentes de cette variante et communiquez au fur et à mesure.

Conseils pour plus de plaisir

  • Communiquez : partagez envies, préférences et limites avant et pendant.
  • Créez l’attente par des baisers, des caresses et des préliminaires.
  • Expérimentez angles et mouvements : de petits changements peuvent faire une grande différence.
  • Utilisez beaucoup de lubrifiant à base d’eau pour rester à l’aise.
  • Prenez des appuis comme des oreillers ou un mur et faites des pauses quand vous êtes fatigués.
  • Riez des moments maladroits. La position est faite pour jouer.

Arrêtez si quelque chose fait mal ou paraît instable et ajustez jusqu’à ce que vous soyez tous deux à l’aise. L’effort fait partie du plaisir.

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