Positions sexuelles · 3 min de lecture

La position sexuelle de l'hélicoptère : guide pratique d'une nouveauté ludique

Chaque corps et chaque couple est différent. Communiquez ouvertement, respectez les limites de l'autre et arrêtez si quelque chose fait mal.

La position de l’hélicoptère, parfois appelée auto-tamponneuses, est une position ludique et inhabituelle qui offre un autre angle et beaucoup de nouveauté. Elle demande un peu de souplesse et de précaution, mais peut être amusante pour les couples qui aiment expérimenter. Ce guide explique comment s’installer, le rôle de chacun, les avantages et inconvénients et des façons d’augmenter le plaisir.

S’installer

  • Commencez sur le ventre : l’un s’allonge à plat ventre sur le lit, jambes tendues et bien écartées.
  • Dans des directions opposées : l’autre s’allonge aussi sur le ventre, tourné dans l’autre sens, jambes tendues et écartées.
  • Reculer lentement : le second recule avec précaution jusqu’à aligner les cuisses, puis se positionne pour la pénétration.
  • Allez-y doucement : prenez votre temps et ajustez jusqu’à ce que vous soyez tous deux à l’aise.

“Ce guide explique comment s’installer, le rôle de chacun, les avantages et inconvénients et des façons d’augmenter le plaisir.”

Les rôles

  • Partenaire qui reçoit : restez relativement immobile et offrez une base stable pendant que l’autre se positionne. Une fois à l’aise, vous pouvez faire doucement rouler vos hanches. La pénétration profonde est limitée, évitez donc de pousser, ce qui peut faire sortir.
  • Partenaire qui initie : pensez d’abord à votre sécurité et évitez de solliciter le ligament suspenseur du pénis. Une fois à l’aise, faites des mouvements lents et contrôlés avec tout le corps ou les hanches et ajustez sans cesse pour le confort de chacun.

Avantages

  • Sensation unique : un angle et une profondeur différents des positions traditionnelles.
  • Stimulation : l’angle peut stimuler le point G chez certaines personnes.
  • Nouveauté : essayer de nouvelles positions apporte de l’excitation et l’esprit d’expérimentation.
  • Ludique : tenter quelque chose d’inhabituel apporte souvent rires et complicité.

“Ce guide explique comment s'installer, le rôle de chacun, les avantages et inconvénients et des façons d'augmenter le plaisir.”

Cris González Serrano
Málaga, Spain
Anglais, Espagnol, Français, Italien

As a transpersonal therapist and Tantra facilitator, I offer a safe, compassionate space to heal, reconnect with your body, and transform your relationship with intimacy. Combining deep listening…

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Inconvénients

  • Pénétration limitée : elle peut ne pas convenir à ceux qui préfèrent une stimulation plus profonde.
  • Exigences physiques : elle demande souplesse et confort de la part des deux et peut ne pas convenir en cas de mobilité réduite.
  • Équilibre : vous vous soutenez avec les mains ou les avant-bras, ce qui demande de la pratique et de la force.
  • Surfaces glissantes : une surface peu adhérente complique le maintien de la position.

Conseils pour augmenter le plaisir

  • Communication et consentement : parlez de désirs et de limites et assurez-vous que vous êtes tous deux enthousiastes.
  • Lubrification : un lubrifiant à base d’eau augmente le confort et réduit les frictions.
  • Stimulation du clitoris : utilisez la main, un petit vibromasseur bullet ou un stimulateur clitoridien pour plus de plaisir.
  • Jouets : vous pouvez ajouter un anneau vibrant ou, pour les couples de même sexe ou le pegging, un harnais avec un gode confortable.
  • Masturbation mutuelle : touchez-vous ou touchez l’autre avec les mains ou des jouets.
  • Expérimenter : ajustez jambes, hanches et buste pour trouver les meilleurs angles et la meilleure profondeur.
  • Jeu sensoriel : bandeaux, plumes, glaçons ou huile de massage peuvent accroître l’excitation.
Stephane Eguienta
Paris, France
Anglais, Français

Stéphane Eguienta est un psychothérapeute intégratif basé à Paris, spécialisé dans le burn-out, les transitions identitaires et l’intimité relationnelle chez les professionnels et les expatriés. En combinant la…

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À garder en tête

Chaque corps et chaque couple est différent. Communiquez ouvertement, respectez les limites de l’autre et arrêtez si quelque chose fait mal. Le consentement, la confiance et le plaisir partagé comptent plus que la perfection de la position, pour tous les couples et toutes les orientations.

Si vous souhaitez un accompagnement personnel sur la communication, le désir ou l’intimité, vous pouvez échanger en privé avec l’un de nos spécialistes.

Des soins qui aident

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Séance Individuelle : Thérapie Prolongée, Exploration Tantrique Profonde et Intégration Somatique

Séance Individuelle : Thérapie Prolongée, Exploration Tantrique Profonde et Intégration Somatique

Langues Espagnol, Anglais, Italien, Français Séances 1 Durée 90

Au-delà de l'esprit : Un voyage somatique immersif vers la liberté émotionnelle :Vivez un changement profond avec cette immersion prolongée de 90 minutes, spécialement conçue pour ceux qui sont prêts à combler le fossé entre la compréhension mentale et la guérison physique. Notre voyage commence par une plongée thérapeutique ciblée pour identifier les schémas émotionnels fondamentaux et les points "bloqués" qui façonnent actuellement votre vie. En identifiant ces racines tôt, nous établissons une intention claire et puissante pour le travail somatique qui suit, garantissant que votre transformation soit à la fois ciblée et profonde.Le cœur de cette session est une pratique tantrique prolongée, entièrement habillée—une expérience somatique conçue pour libérer la tension accumulée, les blocages inconscients et le poids énergétique directement de votre corps. Parce que le corps retient souvent ce que l'esprit ne peut exprimer, ce temps supplémentaire est vital ; il permet à votre système nerveux de se réguler pleinement et de traiter le changement sur un niveau physique. Nous concluons par un espace d'intégration dédié pour ancrer vos insights, suivi d'un plan personnalisé à emporter pour garantir que votre nouveau sens de l'équilibre, de la vitalité et de la connexion authentique reste avec vous longtemps après votre départ.

Expertise internationale
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10 séances individuelles : Libérer le désir et retrouver la vitalité féminine

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Le chemin vers la vitalité : un voyage de 10 sessions de transformation personnelle profonde: Embarquez pour un voyage thérapeutique profond de dix sessions conçu pour combler le fossé entre où vous êtes et la femme vibrante et épanouie que vous êtes destinée à être. Cet accompagnement extensif offre un sanctuaire sûr et compatissant pour apaiser, comprendre et transformer votre relation avec votre intimité et votre vitalité féminine. En allant au-delà des symptômes de surface, nous travaillons ensemble à déconstruire des schémas émotionnels ancrés et des mythes sexuels, les remplaçant par un sens profond de clarté, d'acceptation de soi et d'autorité personnelle. Que vous naviguiez des préoccupations concernant le désir, la connexion corporelle ou des schémas relationnels récurrents, ce programme fournit le soutien professionnel constant nécessaire pour un changement durable et transformateur.Cette feuille de route progressive est méticuleusement structurée pour respecter votre rythme personnel tout en garantissant une croissance mesurable. Notre voyage commence par une évaluation complète et passe à une exploration émotionnelle profonde, soutenue par un dialogue thérapeutique et des pratiques guidées en session. Au fur et à mesure que vous progressez dans le programme, vous aurez accès à une suite de ressources soigneusement sélectionnées — y compris des audios, des exercices et des matériaux d'intégration — conçus pour ancrer vos percées dans votre vie quotidienne. À la fin des sessions, vous n'aurez pas seulement de nouvelles perspectives ; vous aurez consolidé votre croissance émotionnelle et relationnelle, en repartant avec une orientation claire à long terme et la confiance d'habiter votre corps et votre vie avec un nouveau sens de joie et de présence.

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€800 Pour 10 sessions
Forfait de 10 séances pour couples : Raviver la flamme par une transformation structurée

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Langues Français Séances 10 Durée 60

Le Partenariat Conscient : Un Voyage de 10 Séances vers une Guérison Relationnelle Profonde: Reconstruisez les fondations de votre relation et redécouvrez une sexualité partagée plus vivante avec ce programme thérapeutique complet de dix séances. Conçu pour les couples prêts à dépasser les cycles répétitifs de conflit ou de déconnexion, ce parcours structuré offre un sanctuaire professionnel pour transformer votre partenariat étape par étape. En combinant une évaluation thérapeutique approfondie avec un soutien progressif, nous travaillons à restaurer la sécurité émotionnelle et la confiance essentielles à une intimité authentique. Que vous naviguiez des ruptures de communication, des préoccupations sexuelles ou une perte de connexion, cet accompagnement à long terme offre l'orientation constante nécessaire pour cultiver un lien plus conscient, aimant et résilient.Notre parcours suit une feuille de route méticuleuse qui équilibre une exploration émotionnelle profonde avec une intégration pratique et quotidienne. Commençant par une évaluation approfondie de la relation, le processus évolue à travers un mélange d'entretiens conjoints et individuels, de pratiques guidées en séance, et d'accès à une bibliothèque de ressources de soutien soigneusement sélectionnées. Vous ne vous contenterez pas de parler du changement ; vous pratiquerez activement de nouvelles façons de vous relier, en utilisant des exercices sur mesure pour renforcer vos outils de communication et d'intimité. À la fin des séances, vous aurez consolidé votre croissance en un "plan futur" durable, quittant le programme avec un nouveau sens du partenariat et la clarté nécessaire pour maintenir une connexion vibrante et saine pendant des années.

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€1,120 Pour 10 sessions

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