Giochi di ruolo e scenari · 4 min di lettura

Capo e dipendente: un gioco di ruolo su potere e fiducia

Tutti conoscono la gerarchia di un ufficio, quindi i ruoli hanno bisogno di pochissime spiegazioni.

Lo scenario capo e dipendente gioca con una delle dinamiche di potere più riconoscibili: una persona dà le istruzioni, l’altra le segue. Fatto con cura, è un modo sicuro e fantasioso per esplorare autorità, attesa e fiducia in coppia. Questa guida spiega come prepararlo, come interpretare ogni ruolo e come mantenerlo divertente per entrambi.

Perché piace a tante coppie

Tutti conoscono la gerarchia di un ufficio, quindi i ruoli hanno bisogno di pochissime spiegazioni. È facile entrare nel personaggio e godersi il contrasto con la vita quotidiana. Per alcune persone il fascino sta nel prendere il comando per una volta. Per altre è il sollievo di lasciar guidare qualcun altro. Poiché il potere è concordato in anticipo e può essere restituito in qualsiasi momento, il gioco resta un gioco: il “capo” ha autorità solo finché entrambi lo volete.

“Questa guida spiega come prepararlo, come interpretare ogni ruolo e come mantenerlo divertente per entrambi.”

Iniziate con consenso e limiti chiari

Prima di scegliere i costumi, parlate. Scegliete un momento tranquillo e concordate cosa comprende la scena e cosa non comprenderà mai. Decidete una parola di sicurezza, come “rosso”, che interrompe subito la scena senza discussioni, e un segnale più morbido, come “giallo”, per rallentare. Concordate come vi controllerete a vicenda e cosa succederà dopo. Aiuta anche dire ad alta voce che è solo fantasia: lo scenario riguarda voi due, non qualcuno con cui lavorate davvero.

  • Chi interpreta quale ruolo e se vi scambierete più avanti.
  • Quali ordini, complimenti e prese in giro sono graditi e quali sono esclusi.
  • La parola di sicurezza, il segnale per rallentare e come terminerete la scena.
  • Qualche minuto per rilassarvi insieme dopo.

Costruite i personaggi

Date a ogni ruolo una personalità. Il capo può essere calmo e preciso, oppure sbrigativo ed esigente. La dipendente può voler fare colpo, essere nervosa o tranquillamente sicura di sé. Un nome, un titolo e una piccola storia (“È la tua prima settimana”, “Sei in lizza per una promozione”) vi danno qualcosa a cui reagire e fanno andare avanti la scena. Osserva come risponde il tuo partner e adatta il personaggio a ciò che gli piace.

Emanuela Tagliaferri
Torino, Italy
Italiano

Emanuela Tagliaferri è una psicologa e sessuologa clinica che supporta individui e coppie nel benessere sessuale, nell’intimità, nel desiderio, nell’eccitazione, nelle difficoltà orgasmiche, nelle sfide relazionali, nell’ansia, nel…

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Preparare la scena

Non serve un ufficio. Bastano una scrivania, una sedia, un blocco per appunti o un portatile. Un abbigliamento curato aiuta molti a sentire il cambiamento: camicia e cravatta o giacca per il capo, abiti da lavoro ordinati per la dipendente. Spegnete i telefoni, abbassate un po’ la luce e concordate un segnale, come un bussare alla porta o “Si accomodi”, che segni l’inizio della riunione.

“Osserva come risponde il tuo partner e adatta il personaggio a ciò che gli piace.”

Davide Sarigu
Madrid, Spain
Inglese, Spagnolo, Italiano

Davide Sarigu, Psicologo e Psicoterapeuta, è guidato dalla curiosità per la storia unica di ogni persona. Con pragmatismo, trasparenza ed empatia, crea uno spazio sicuro per individui e…

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Il capo: guidare con sicurezza

Il capo dà il tono con istruzioni calme e chiare. Parla lentamente, fai domande dirette e mantieni il contatto visivo. Puoi assegnare piccoli compiti, rivedere “relazioni” e commentare il lavoro della dipendente. Il punto è che la tua autorità nasce dalla cura, non dalla pressione. Osserva il viso e il linguaggio del corpo del partner, e ammorbidisci o cambia direzione se sembra insicuro. Un elogio caloroso (“Ottimo lavoro, è esattamente quello che avevo chiesto”) funziona spesso meglio di ordini severi.

La dipendente: rispondere con intenzione

La dipendente dà forma alla storia quanto il capo. Puoi essere zelante, un po’ nervosa o giocosamente sfacciata, purché ti diverta. Rispondi nel personaggio, fai domande e lascia che le tue reazioni mostrino ciò che ti piace. Se un ordine è più di quanto vuoi, usa la parola di sicurezza o il segnale per rallentare. Seguire istruzioni in un gioco è una scelta che rinnovi continuamente, e puoi smettere di farla in qualsiasi momento.

“Seguire istruzioni in un gioco è una scelta che rinnovi continuamente, e puoi smettere di farla in qualsiasi momento.”

Valutazioni e ricompense

Una finta valutazione delle prestazioni è una delle parti più amate di questo scenario. Il capo può lodare ciò che è andato bene, fissare un nuovo “obiettivo” e offrire una ricompensa, come un bacio, un massaggio o una coccola preferita. Ricompense e feedback aggiungono calore alla dinamica e rendono lo scambio di potere generoso anziché unilaterale. Se vi piace a entrambi, potete aggiungere piccole “conseguenze” giocose, sempre concordate in anticipo e mai con qualcosa a cui uno di voi non ha detto chiaramente di sì.

Dopo la scena

Uscite insieme dal personaggio. Dividete una bevanda, una coperta o un abbraccio e parlate di ciò che vi è piaciuto e di ciò che cambiereste. La cura dopo la scena conta anche dopo una scena leggera e giocosa, perché vi riconnette come partner. Annotate ciò che volete rifare e ciò che tralascereste la prossima volta.

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Dove andare dopo

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Terapeuta Transpersonal y Facilitadora de Tantra
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Questa sessione specializzata affronta la depressione, il burnout e l'ansia attraverso un'indagine psicoanalitica profonda. Guidato da Francesco Pezzella, il lavoro si concentra sull'indagine dei traumi passati e delle loro implicazioni inconsce dall'infanzia fino ad oggi. La sessione offre uno spazio compassionevole per andare oltre i sintomi, mirando a un significativo sollievo emotivo e consapevolezza di sé. Avvia un percorso progressivo verso la comprensione delle radici del disagio e la ricostruzione di un senso di sé resiliente.

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