Sesso · 3 min di lettura

Anorgasmia: criteri, cause e trattamento

Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Sexual Medicine, l'anorgasmia colpisce circa il 10-15% delle donne e l'1-10% degli uomini.

Aadmin · 13 novembre 2026

L’incapacità di raggiungere l’orgasmo, detta anche anorgasmia, è un disturbo sessuale che può incidere in modo significativo sulla soddisfazione sessuale e sul benessere generale. In questo articolo esploreremo l’anorgasmia, le sue possibili cause, gli effetti e le opzioni di trattamento disponibili. Parleremo anche dei criteri diagnostici indicati nel DSM-5 e di alcuni dati sulla diffusione di questo disturbo.

Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Sexual Medicine, l’anorgasmia colpisce circa il 10-15% delle donne e l’1-10% degli uomini.
Differenze legate all’età: l’anorgasmia può diventare più frequente con l’età, soprattutto nelle donne, a causa di cambiamenti ormonali e di altri fattori.
Impatto sulle relazioni: l’anorgasmia può portare insoddisfazione nella coppia e disagio emotivo sia per la persona interessata sia per il partner.

Capire l’anorgasmia:
L’anorgasmia si riferisce a una difficoltà persistente o ricorrente, oppure all’incapacità, di raggiungere l’orgasmo, anche in presenza di stimolazione sessuale e desiderio adeguati.

Criteri diagnostici (DSM-5):
Il DSM-5 indica i seguenti criteri per diagnosticare l’anorgasmia:

Ritardo marcato, assenza o diminuzione dell’intensità delle sensazioni orgasmiche in quasi tutti o in tutti gli incontri sessuali.
I sintomi causano disagio significativo o difficoltà relazionali.
I sintomi non sono spiegati meglio da un’altra condizione medica o dagli effetti diretti di una sostanza.

Possibili cause e fattori:
1. Fattori psicologici:

Ansia da prestazione: ansia legata alla prestazione sessuale o paura di non soddisfare le aspettative.
Stress e stanchezza: livelli elevati di stress o affaticamento della vita quotidiana possono interferire con la risposta sessuale.
Condizioni di salute mentale: depressione, disturbi d’ansia o esperienze traumatiche passate.

“Impatto sulle relazioni: l’anorgasmia può portare insoddisfazione nella coppia e disagio emotivo sia per la persona interessata sia per il partner.”

2. Fattori fisici:

“Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Sexual Medicine, l'anorgasmia colpisce circa il 10-15% delle donne e l'1-10% degli uomini.”

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Squilibri ormonali: fluttuazioni dei livelli ormonali, come un basso livello di testosterone o di estrogeni.
Farmaci: alcuni farmaci, come antidepressivi o antipsicotici, possono influire sulla risposta orgasmica.
Condizioni mediche: malattie croniche, danni ai nervi o disturbi ormonali possono contribuire all’anorgasmia.

Opzioni di trattamento:
1. Interventi psicologici:

Consulenza o terapia: affrontare i fattori psicologici sottostanti, ridurre l’ansia e migliorare la consapevolezza corporea.
Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): tecniche per modificare i pattern di pensiero negativi, favorire il rilassamento e migliorare la risposta sessuale.

2. Farmaci:

Modifica della terapia farmacologica: se l’anorgasmia è causata da un farmaco, il medico può valutare di cambiarne il dosaggio o di passare a un’alternativa.
Uso off-label di alcuni farmaci: possono essere prescritti farmaci come il bupropione o la buspirone per favorire la risposta orgasmica.

3. Cambiamenti dello stile di vita:

Gestione dello stress: inserire attività che riducono lo stress, come l’esercizio fisico, la meditazione o lo yoga.
Comunicazione ed esplorazione: parlare apertamente di desideri e preferenze con il partner e provare diverse tecniche sessuali.

Conclusione:
L’anorgasmia può rappresentare una sfida importante per la soddisfazione sessuale e il benessere generale. Comprendere i criteri diagnostici del DSM-5 ed esplorare le possibili cause e le opzioni di trattamento disponibili permette alle persone di cercare l’aiuto adeguato e di affrontare efficacemente questa condizione. Consultare professionisti sanitari, come specialisti in salute sessuale o terapeuti, è essenziale per una diagnosi accurata e per piani di trattamento personalizzati che tengano conto delle esigenze e delle circostanze individuali.

Nota: è importante consultare professionisti sanitari qualificati per una diagnosi accurata e un piano di trattamento personalizzato che tenga conto delle circostanze individuali. Le statistiche possono variare a seconda degli studi e delle popolazioni.

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