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潘劲成

瑞士与新加坡：认证性学家与心理咨询师
全球范围：性学专家

语言：英语、普通话、粤语
地点：瑞士苏黎世

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一个接纳完整自我的空间

我的治疗室是一个安全、肯定且赋能的空间，始终遵循 RAISE 核心价值观：尊重 (Respect)、志向 (Aspirations)、包容 (Inclusion)、支持 (Support) 以及 参与 (Engagement)。我致力于服务来自各行各业的个人和伴侣，包括成年人、长者及边缘化群体，帮助他们重新与真实的自我建立连接，并培养充满意义的人际关系。

预约咨询

1

个人与伴侣

重新连接自我与伴侣

我为个人提供一个安全且以人为本的空间，旨在从羞耻感和创伤中康复，并利用正念（Mindfulness）来恢复自我的真实性。对于伴侣，我利用专业的治疗训练，帮助你们加强沟通，解决性欲差异（Desire Discrepancy），并重建亲密关系。

2

专业且肯定的治疗

深化您的连接

我为 LGBTQIA+ 群体提供安全且肯定的空间来探索身份认同，并以已发表的研究和创伤知情照护（Trauma-informed care）作为支持。此外，我运用循证性治疗（Sex Therapy）来解决特定的功能障碍，如阴道痉挛、勃起功能问题以及男性性健康，帮助您恢复连接与自我接纳。

“性不仅仅是快感；它是一种关于连接与自我接纳的语言。”

潘劲成

整体治疗方法

我的整合性与人本主义方法

我的治疗方法是整合性、折衷且以人为本的，完全根据您的独特需求量身定制。我相信，有效的治疗不仅要尊重人际连接的科学性，也要尊重其艺术性，在结构化的专业引导与自然的即兴互动之间取得平衡。我们将在一个关系导向、创伤知情的空间内，运用循证医学的方法，帮助您实现愈合与成长。

01
人本主义与肯定的空间

我们工作的基石是共情、尊重和真实。这种“以人为中心” (Person-Centered) 的方法确保您在个人成长的旅程中感到被看见、被支持并获得力量。

02
认知与接纳工具

我们运用认知行为疗法 (CBT) 和接纳与承诺疗法 (ACT) 等循证工具。这些实用的方法能帮助您整合思想与行动，应对消极的思维模式，并致力于符合个人价值观的有意义行为。

03
身心觉察

通过正念 (Mindfulness) 和聚焦怜悯疗法 (Compassion-Focused Therapy)，我们致力于培养更强大、更和谐的身心连接。这种方法能帮助您调节情绪，练习自我关怀，并在内心深处寻得平和与觉知。

04
关系导向与创伤知情照护

我的方法高度重视创伤知情 (Trauma-Informed)，优先考虑您的安全性、治疗节奏和赋能感。结合伴侣治疗与性治疗中的关系与经验视角，我们致力于修复疏离感，重建安全、真实且有意义的人际关系。

潘劲成

准备好重新连接了吗？预定您的咨询，进入一个安全、肯定且赋能的空间。

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使命驱动的全球专业之路

个人经历与多元临床实践如何造就服务使命

我的职业生涯始于对“性”背后的沉默与禁忌所带来的孤独感的深刻体悟——这源于我在新加坡成长的背景。这段经历激发了我“给予、分享、服务”的坚定承诺。我超过10年的从业经验并不局限于单一领域；我曾在医院、监狱、康复中心和中途宿舍等多元环境的人际连接一线工作。这些宝贵的实践让我对各行各业的来访者都有着深刻的理解与共情。

这种实战经验拥有深厚的学术严谨性作为支撑。我是一名曾在《国际药物政策杂志》（International Journal of Drug Policy）发表研究成果的学者，深入探讨了 LGBTQIA+ 群体中创伤的复杂影响。同时，我也在性健康领域发挥着影响力，经常受邀参加国际媒体、播客和工作坊。这段旅程融合了个人热忱、多元临床实践和学术贡献，所有努力都致力于帮助他人重新找回真实的自我。

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我们可以如何合作

合作方式

我的服务涵盖了从私密的个人咨询到国际化的专业工作坊。所有服务均基于整合性、创伤知情且人本主义的治疗方法。我提供线上或线下（苏黎世/比尔/比恩）的个人、伴侣及团体咨询，旨在根据您的独特需求量身定制。

01

心理咨询与性治疗

关系导向与经验视角

我的核心服务是为个人和伴侣提供 60 至 90 分钟的咨询与治疗。通过运用人本主义和“以人为中心”的方法，我们共同创造一个建立在共情与真实之上的安全空间。这使我们能够以一种有助于恢复连接与自我接纳的方式，去面对亲密度、性健康以及关系中的各种挑战。

02

循证实用工具

整合身心与行动

我的执业风格在人际连接的艺术与心理学的科学之间取得了平衡。我将认知行为疗法 (CBT)、接纳与承诺疗法 (ACT) 以及正念 (Mindfulness) 等循证工具应用于实践。这种整合能帮助您管理消极的思维，促进身心和谐，并采取由价值观驱动的积极行动。

03

教育、工作坊与研究

倡导性健康与福祉

除了 1对1 治疗外，我还是一位充满热情的教育者和倡导者。我设计并主持关于更年期、性别肯定性健康以及 LGBTQIA+ 关系等主题的国际工作坊（线上及线下）。作为一名已发表成果的研究者和媒体贡献者，我致力于消除性健康的污名化，并推动具有包容性且基于实证的对话。

您的咨询：内容与期待

我的咨询是一个协作且整合的过程，通常时长为 60 到 90 分钟，提供线上咨询或在苏黎世 (Zurich) 及比尔/比恩 (Biel/Bienne) 的线下咨询。我为您提供一个安全且肯定的空间，在这里我们将专业结构与灵活性相结合，利用循证工具和人本主义关怀来满足您的独特需求。

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您的咨询：内容与期待

我的咨询是一个协作且整合的过程，通常时长为 60 到 90 分钟，提供线上咨询或在苏黎世 (Zurich) 及比尔/比恩 (Biel/Bienne) 的线下咨询。我为您提供一个安全且肯定的空间，在这里我们将专业结构与灵活性相结合，利用循证工具和人本主义关怀来满足您的独特需求。

开启您的旅程

首节咨询：您的故事与目标

我们的首次会面是一个安全、私密的讨论空间，您可以按照自己感到舒适的节奏分享您的背景、面临的挑战以及目标。我的首要任务是以同理心倾听。我们将共同确定重点关注的领域，并明确您希望达到的成果。

开启您的旅程

后续工作：整合性工具

我们的持续治疗过程是整体且实用的。它包括开放式对话、反思、情绪调节，以及来自认知行为疗法 (CBT)、接纳与承诺疗法 (ACT) 和正念 (Mindfulness) 的循证练习。我们整合身、心、灵，帮助您克服挑战并建立全新的、更健康的模式。

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走进咨询室外

研究员、教育者与临床督导

教育者与公众倡导者

我是一位充满热情的教育者和倡导者，致力于消除性健康的污名化。我在欧洲和亚洲设计并主持国际工作坊和教育计划，涵盖的主题包括更年期、性别肯定性健康以及 LGBTQIA+ 关系。我的工作还经常出现在各种国际媒体、文章和播客中，旨在推动具有包容性且基于循证的对话。

临床督导与研究员

作为一名认证临床督导，我为其他治疗师和咨询师提供导师指导和专业引领，帮助他们提升专业技能并维持高标准的执业伦理。我的工作同样植根于严谨的学术研究。我是一名在《国际药物政策杂志》（International Journal of Drug Policy）发表过成果的研究员，致力于推动科学界对 LGBTQIA+ 社群内创伤角色的理解。

安排会议

真实的转变故事

为您的特定困扰提供安全空间

我的执业理念建立在创造一个安全、无评判的环境之上。在这里，来自各行各业的来访者——无论是个人、伴侣还是长者——都能找到清晰的方向与疗愈。以下是与我一同走过这段旅程的来访者的真实经历，他们在这里克服了挑战、加深了连接并重新找回了身心健康。

转化亲密度与性健康

伴侣（30多岁）： “与 Krish 的合作具有真正的变革意义。仅仅通过四次咨询，我们就获得了宝贵的洞见和实用技巧，这加深了我们的连接并改善了我们的性福祉（Sexual Wellbeing）。他充满慈悲且专业的方法创造了一个安全空间，让我们能够毫无恐惧地公开探讨我们的困扰。我们现在感到彼此的需求更加契合，并学会了如何创造更令双方满足且愉悦的亲密体验。”

应对家庭冲突

女性（60多岁）： “由于深受家庭不和的困扰，我经人介绍找到了 Krish 进行心理咨询。我发现他非常有耐心且专业，用他简洁扼要的专业知识引导着我。他拥有一种独特的能力，能够将事件引导至正确的视角，并指出需要改进的地方。我强烈向任何寻求思维清晰度的人推荐他的咨询服务。”

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潘劲成

准备好找回真实的自我了吗？

作为一名委员会认证的高级专家及认证性学家，我的执业空间是一个安全、肯定且赋能的地方，致力于让关于“性”的对话回归常态。我的整合性、创伤知情疗法遵循 “RAISE” 核心价值观，旨在帮助您从疏离感和羞耻感中痊愈。如果您已准备好培养愉悦感、恢复自我关怀，并重新连接真实的自我，我诚挚邀请您一同开启这段旅程。

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变革始于何处
90-Minute Couples Consultation

90-Minute Couples Consultation

This 90-minute deep-dive with Krish Phua, a board-certified sexologist, navigates complex dynamics to restore safety. Through assessment and pattern discovery, couples identify cycles hindering connection and develop immediate strategies.Inclusive of all structures, the session offers de-escalation tools and a tailored action plan. Post-session materials are included. Signed consent is required prior to the session, and a 24-hour rescheduling notice applies.
190.00 €
共 1 次课程 您将支付 €190
作者 Krish Phua
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Single Online Counselling Session

Single Online Counselling Session

Ideal for first-timeclients or those needing a stand-alone expert consultation to navigate a
150.00 €
共 1 次课程 您将支付 €150
作者 Krish Phua
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The Couples Roadmap (10-Session Programme)

The Couples Roadmap (10-Session Programme)

Restore connection with Phua’s 10-session intensive. It targets three pillars: the Heart for safety, Body for intimacy, and Mind for resilient rituals. Couples replace defensive reactivity with empathetic dialogue in 90-minute sessions.Navigate mismatched desire and set safe boundaries. The package features two free sessions and "Home-Play" tools. This 18+ inclusive program requires joint bi-weekly attendance. Rescheduling and refund rules strictly apply.
1,520.00 €
共 10 次课程 您将支付 €1,520
作者 Krish Phua
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The Individual Roadmap (6-Session Programme)

The Individual Roadmap (6-Session Programme)

Reclaim joy via "Key to Pleasure," a six-session somatic journey led by sexologist Krish Phua. This roadmap integrates Heart, Mind, and Body to dismantle inherited scripts. By mastering your nervous system’s "Brakes and Accelerators," you move from insight to a felt sense of safety.Gain personal agency through assignments and a customized blueprint provided for long-term resilience. You’ll deconstruct shame and regulate anxiety with concrete strategies. This adult-only program includes one complimentary session. Please provide 24-hour notice for any rescheduling.
750.00 €
共 6 次课程 您将支付 €750
作者 Krish Phua
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