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多年保持性健康:实用建议与健康习惯

多年保持性健康:实用建议与健康习惯 性福感是一段需要关爱、觉察和有意识投入的终身旅程。正如我们照顾健康的其他方面一样,当亲密关系建立在身体健康、情感联结和主动的自我照顾之上时,它才会蓬勃发展。随着年龄增长,这些要素变得更加重要,使激情、愉悦与亲密在人 ...

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打破壁垒:理解 LGBTQ+、非二元及跨性别人士的性健康与包容性医疗服务

引言:为建立包容性医疗服务奠定基础 许多 LGBTQ+、非二元性别和跨性别人士在寻求医疗服务时会遇到障碍,尤其是涉及性健康的时候。去一趟诊所可能让人感到不安:登记表格未必能体现多样的性别认同,部分医护人员缺乏相关专业培训,有关性健康的交流也可能让人觉得尴尬 ...