Sexualidade · 2 min de leitura

Orientação sexual: definições

Queremos apresentar algumas orientações sexuais geralmente reconhecidas, juntamente com definições breves:

A orientação sexual refere-se ao padrão duradouro de atração emocional, romântica e sexual que uma pessoa sente por indivíduos do mesmo género, de género diferente ou de ambos os géneros. É importante salientar que a orientação sexual é um aspeto complexo e diverso da identidade humana, e que existe uma grande variedade de orientações sexuais com as quais as pessoas se podem identificar.

Queremos apresentar algumas orientações sexuais geralmente reconhecidas, juntamente com definições breves:

1. Heterossexualidade:

A heterossexualidade refere-se à atração sexual, romântica e emocional sobretudo por pessoas do género oposto.

2. Homossexualidade:

A homossexualidade refere-se à atração sexual, romântica e emocional sobretudo por pessoas do mesmo género.

3. Bissexualidade:

A bissexualidade refere-se à atração sexual, romântica e emocional por homens e mulheres. As pessoas bissexuais podem sentir atração por indivíduos independentemente do seu género.

4. Pansexualidade:

A pansexualidade refere-se à atração sexual, romântica e emocional por pessoas independentemente da sua identidade de género ou do seu sexo biológico. As pessoas pansexuais podem sentir atração por indivíduos que se identificam como homens, mulheres, pessoas transgénero, não binárias ou com outras identidades de género.

5. Assexualidade:

“A pansexualidade refere-se à atração sexual, romântica e emocional por pessoas independentemente da sua identidade de género ou do seu sexo biológico.”

Roberto Hoyuela Bompiani
Valladolid, Spain
Inglês, Espanhol, Português

Roberto, Psicólogo Geral Sanitário, oferece um espaço empático, integrativo e livre de julgamentos para a cura e o crescimento. Tendo navegado pessoalmente pelo TDAH, ele traz uma compreensão…

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A assexualidade refere-se a pessoas que sentem pouca ou nenhuma atração sexual por outras. As pessoas assexuais podem, ainda assim, sentir atração romântica ou emocional por outras pessoas.

6. Demissexualidade:

A demissexualidade refere-se a pessoas que só sentem atração sexual depois de desenvolverem uma forte ligação emocional ou um vínculo profundo com alguém.

7. Queer:

Queer é um termo genérico usado para descrever pessoas que não se identificam exclusivamente como heterossexuais ou cisgénero. Pode abranger uma vasta gama de orientações sexuais e identidades de género fora das normas sociais.

8. Polissexualidade:

A polissexualidade refere-se à atração sexual, romântica e emocional por múltiplos géneros. As pessoas polissexuais podem sentir atração por pessoas de géneros diferentes, mas não necessariamente por todos os géneros.

9. Androginossexualidade:

A androginossexualidade refere-se à atração sexual, romântica e emocional por pessoas que possuem características masculinas e femininas.

10. Grissexualidade:

A grissexualidade refere-se a pessoas que sentem uma atração sexual limitada ou pouco frequente, ou cujo nível de atração sexual flutua.

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Programa de Recuperação de Trauma (Informado por EMDR)

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A Jornada de Cura: Um Programa de Recuperação de Trauma em 12 Sessões:Reclame sua vida das sombras do passado com uma jornada especializada de doze sessões projetada para movê-lo do "modo de sobrevivência" para um estado de verdadeira segurança emocional. Este programa é um espaço clínico dedicado para indivíduos que navegam nas complexidades do PTSD, feridas da infância ou a exaustão persistente da hipervigilância e da vergonha. Reconhecendo que o trauma é mantido não apenas na mente, mas no sistema nervoso, este caminho foca na cura profunda e estruturada, em vez de mera gestão de sintomas. Ao integrar a estabilização informada pelo Polivagal com estratégias focadas no trauma, trabalhamos para silenciar os sistemas de alarme do corpo e restaurar o senso interno de paz que o trauma muitas vezes erode.Conduzido pessoalmente pelo nosso especialista principal, o programa utiliza um roteiro avançado e baseado em evidências que prioriza sua segurança a cada passo. Você começará com uma regulação intensa do sistema nervoso e aterramento, garantindo que esteja emocionalmente fortalecido antes de passar para o processamento de trauma informado por EMDR. Essa abordagem deliberada e faseada permite que você reprocessar com segurança memórias angustiantes e substitua crenças autocríticas por uma narrativa de resiliência e força. Apoiado por um Kit de Ferramentas de Estabilização de Trauma abrangente e planos de acompanhamento personalizados, você trabalhará para integrar suas experiências em uma nova identidade empoderada. Isso é mais do que um pacote terapêutico; é um convite profissional e compassivo para finalmente sair do passado e entrar em um futuro definido por confiança, estabilidade e liberdade emocional.

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