Descripción del Programa
Este programa terapéutico estructurado y a corto plazo está diseñado para apoyar a individuos que experimentan dificultades sexuales impulsadas principalmente por la ansiedad. La ansiedad puede interferir con la excitación, reducir el placer y crear ciclos continuos de tensión, auto-monitoreo y presión de rendimiento.
A lo largo de seis sesiones enfocadas, el programa integraintervenciones basadas en la atención plenapara regular el sistema nervioso conTerapia Cognitivo-Conductual (TCC)técnicas para abordar patrones de pensamiento y comportamientos no útiles. El objetivo es restaurar una experiencia de sexualidad más tranquila, segura y conectada.
A Quién Está Dirigido Este Programa
Este programa se recomienda para individuos que experimentan:
Ansiedad de rendimiento sexual
Disfunción eréctil (psicogénica)
Eyaculación precoz
Dolor genito-pélvico / trastorno de penetración
Trastorno de deseo sexual hipoactivo
Este programa es apropiado para clientes que hanexcluido ya causas hormonales o fisiológicas.
Si existe incertidumbre, los clientes pueden reservar unasesión inicial únicapara evaluar si la preocupación puede tener un componente fisiológico y explorar la necesidad de colaboración con otro especialista en salud.
Estructura del Programa
Sesión 1: Comprehensive assessment, active listening, and goal setting
Sessions 2–3: Psychoeducation, cognitive restructuring, and initial somatic awareness
Sessions 4–5: Practical embodied exercises, communication skills, and progress tracking
Session 6: Integration, relapse prevention, and long-term maintenance plan
Expected Outcomes
By the end of the program, clients can expect to:
Understand the relationship between anxiety and sexual functioning
Learn and apply actionable Mindfulness and CBT-based strategies
Improve intimacy, emotional regulation, and body awareness
Develop confidence in managing future challenges
Gain clarity on potential next steps for continued support, if needed
Expertise & Professional Scope
All sessions are delivered personally by the main expert.
As a Clinical Psychologist and Sexologist, I am licensed to provide professional services to clients within Ecuador.
As a Sex Counsellor, I offer support and guidance to clients worldwide.
When a physiological concern is suspected, collaboration with another qualified specialist may be recommended.
Prerequisites & Conditions
Suitable for adult clients (18+)
Suitable for first-time clients
No prior therapeutic experience required
Included Materials & Exercises
Recomendaciones personalizadas
Ejercicios adaptados y herramientas prácticas
Estos pueden ser proporcionados después de las sesiones para apoyar la integración y el progreso continuo.