Descripción del programa
Reclaim & Heal™ es un programa estructurado, informado sobre el trauma, diseñado para individuos que buscanrecuperarse del impacto psicológico, fisiológico y relacional del trauma sexual. El programa priorizala seguridad, el empoderamiento y el ritmo guiado por el cliente, apoyando gradualmente la reconexión con el cuerpo, las emociones y la sexualidad.
Utilizando una combinación demétodos basados en evidencia, incluyendoPsicoeducación, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Mindfulness y Conciencia Somática, este programa ayuda a los clientes a estabilizarse, procesar el trauma y construir herramientas a largo plazo para la recuperación y el empoderamiento personal.
Estructura del programa
Sesión 1 – Evaluación y Planificación de Seguridad:
Evaluación inicial, establecimiento de seguridad emocional y creación de un plan de recuperación personalizado.
Sesión 2 – Psicoeducación sobre el Trauma:
Comprender el trauma, sus efectos en la mente y el cuerpo, y normalizar las respuestas.
Sesión 3 – Habilidades de Regulación:
Técnicas para calmar el sistema nervioso y manejar la excitación emocional o fisiológica.
Sesión 4 – Procesamiento Cognitivo:
Identificación y reformulación de pensamientos y creencias relacionadas con el trauma.
Sesión 5 – Conciencia Somática y Reconexión con el Cuerpo:
Ejercicios graduales y guiados para restaurar la comodidad y la presencia en el cuerpo.
Sesión 6 – Habilidades de Límites y Consentimiento:
Desarrollar límites personales saludables y entender el consentimiento en contextos íntimos.
Sesión 7 – Planificación de Rehabilitación Sexual:
Apoyar la reactivación segura y gradual de la sexualidad y experiencias placenteras.
Sesión 8 – Consolidación y Plan a Largo Plazo:
Integrar el progreso, reforzar habilidades y crear un plan de recuperación personalizado y sostenible.
Resultados Esperados
Al final del programa, los clientes:
Entenderán y resignificarán eventos traumáticos pasados
Obtendrán herramientas prácticas basadas entécnicas de Mindfulness y TCCpara la reconexión cuerpo-mente
Mejorarán la autoconciencia, la regulación emocional y la intimidad
Recibirán un plan de recuperación a largo plazo personalizado para apoyar la sanación continua
Experiencia y Ámbito Profesional
Todas las sesiones son impartidas personalmente por el experto principal.
ComoPsicólogo Clínico y Sexólogo, estoy autorizado para proporcionar servicios profesionales enEcuador.
ComoConsejero Sexual, ofrezco orientacióna nivel mundial, permitiendo a los clientes internacionales acceder a apoyo informado sobre traumas.
Si se sospecha una preocupación fisiológica, se puede recomendar la colaboración con otro especialista calificado.
Requisitos y Condiciones
Suitable for adult couples (18+)
Apropiado para clientes primerizos
No se requiere experiencia previa en terapia
Materiales y ejercicios incluidos
Recomendaciones personalizadas
Se pueden proporcionar ejercicios adaptados y herramientas prácticas después de las sesiones para apoyar la recuperación continua, la integración y el empoderamiento