Cosmin Tiploiu is een integratief counselor en somatisch facilitator, gespecialiseerd in emotionele intimiteit, relationele dynamieken en bewuste seksualiteit. Door een bachelor in psychologie te combineren met gevorderde training…

Rollenspellen en scenario’s · 4 min leestijd
Een rollenspel werkt wanneer het verhaal eenvoudig is en de rollen duidelijk zijn.
Een druppelende kraan, een “kapotte” oven, een lamp die niet aangaat. De klusjesman en de huisbewoner is een van de makkelijkste rollenspellen om mee te beginnen, want iedereen kent het script: de een komt een probleem oplossen, de ander laat hem of haar binnen. Deze gids laat zien hoe je dat vertrouwde uitgangspunt verandert in een speelse, wederzijds goedgekeurde avond vol verbondenheid.
Een rollenspel werkt wanneer het verhaal eenvoudig is en de rollen duidelijk zijn. Hier ligt de plot al klaar: er is een “probleem”, iemand die het kan oplossen en iemand die dankbaar is. Dat geeft jullie een reden om te praten, te plagen en dichter naar elkaar toe te groeien, zonder prestatiedruk. Ook mag iedereen even een andere energie aannemen: wie repareert kan zelfverzekerd de leiding nemen, wie thuis is kan nieuwsgierig, dankbaar en een beetje zenuwachtig zijn. Veel koppels merken dat die kleine verandering van personage het makkelijker maakt om dingen te zeggen die ze in het dagelijks leven nooit zouden zeggen.
“Deze gids laat zien hoe je dat vertrouwde uitgangspunt verandert in een speelse, wederzijds goedgekeurde avond vol verbondenheid.”
Een goed rollenspel begint met een kort gesprek, niet met het kostuum. Neem tien minuten om de volgende punten af te spreken, bij voorkeur wanneer jullie ontspannen en gekleed zijn.
Grenzen verpesten de sfeer niet. Ze zorgen ervoor dat jullie allebei ontspannen genoeg zijn om ervan te genieten. Wil je dieper ingaan op toestemming en afspraken maken, lees dan onze gids over dominant-onderdanig rollenspel.
Je hebt geen filmset nodig. Een paar kleine details volstaan om aan te geven dat de avond begonnen is.
“Een paar kleine details volstaan om aan te geven dat de avond begonnen is.”
OnDelights-specialisten in seksuele gezondheid
Boek een privé online sessie met een gekwalificeerde specialist in seksuele gezondheid, in je eigen taal en tempo.
De charme van de klusjesman is vakmanschap. Blijf rustig, stel vragen en leg met een zelfverzekerde stem uit wat je doet. Neem de tijd voor de “diagnose”: hoe langzamer je gaat, hoe meer de spanning oploopt. Lichte plaagstootjes en dubbelzinnigheden horen bij het plezier, zolang ze speels blijven en je partner er duidelijk van geniet. Let op de reacties en laat ze bepalen wat je daarna doet. Complimenten en aandacht zijn net zo belangrijk als welke “reparatie” dan ook.
Wie thuis is bepaalt het tempo. Je mag nieuwsgierig, onder de indruk en een beetje plagerig zijn: vraag hoe dingen werken, complimenteer het vakmanschap en bied iets te drinken aan voordat het “werk” klaar is. Laat met je reacties zien wat je fijn vindt en zeg duidelijk wanneer je het rustiger aan wilt doen of iets anders wilt. Verzorgd worden is niet passief: met elke glimlach, opmerking en pauze stuur je het verhaal.
OnDelights-specialisten
Een specialist kan je helpen dit toe te passen op je eigen leven, in je eigen tempo.
Laat de verwachting het werk doen. Korte pauzes tussen de “klussen” voor een blik, een lichte aanraking of een grap houden de sfeer warm zonder naar een eindpunt te haasten. Is de “reparatie” klaar, stap dan samen uit je rol. Een paar minuten knuffelen, water drinken en praten over wat jullie fijn vonden (en wat jullie een volgende keer anders zouden doen) maakt van een leuke avond iets om op voort te bouwen.
Je in het begin dwaas voelen is normaal, en lachen hoort erbij. Loopt de scène vast, ga dan terug naar de basis: adem, kijk elkaar aan en vat de plot samen in een zin (“Dus, over dat lek …”). Voelt een van jullie zich op enig moment niet prettig, stop dan, vraag hoe het gaat en kies iets eenvoudigers. Niets aan dit scenario hoeft af te zijn om een succes te zijn.
“Korte pauzes tussen de “klussen” voor een blik, een lichte aanraking of een grap houden de sfeer warm zonder naar een eindpunt te haasten.”
Als dit scenario vanzelf gaat, wachten er nog veel andere verhalen om samen te ontdekken. Misschien vind je de masseuse, vreemden in een bar, baas en medewerkster of de brandweerman leuk. Ze volgen allemaal dezelfde principes: duidelijke rollen, afgesproken grenzen en veel communicatie.
Wil je persoonlijke begeleiding bij communicatie, verlangen of intimiteit? Dan kun je in alle vertrouwen met een van onze specialisten praten.
Meld je aan voor nieuws van onze specialisten en vroege toegang tot de OnDelights-app.