Questo pacchetto di cinque sessioni offre ai dipendenti uno spazio più continuo e strutturato per la riflessione, il supporto emotivo e il benessere.

Lavorare su più sessioni consente un’esplorazione più profonda dello stress, dei modelli emotivi, delle dinamiche lavorative e delle sfide personali, supportando la resilienza, la chiarezza e strategie di coping più sane.

È ideale per le organizzazioni che vogliono fornire un supporto al benessere mentale accessibile e significativo ai loro team. 

Cosa supporta questo pacchetto

Il processo può aiutare i dipendenti:

• A gestire meglio lo stress e la pressione emotiva
• A migliorare la resilienza emotiva e la consapevolezza di sé
• A navigare le sfide lavorative o relazionali in modo più efficace
• A sviluppare confini più sani e strategie di coping
• A riflettere su identità, benessere e equilibrio tra vita lavorativa e vita privata

Le sessioni rimangono riservate, di supporto e adattate alle esigenze di ciascun individuo.

Roadmap suggerita

Sessione 1 — Valutazione e definizione degli obiettivi

• Comprendere le sfide attuali
• Identificare aree di supporto e focus

Sessioni 2–4 — Supporto attivo ed esplorazione

• Esplorare modelli emotivi e dinamiche lavorative
• Rafforzare strategie di coping e relazionali

Sessione 5 — Integrazione e supporto futuro

• Rivedere i progressi e le intuizioni
• Identificare strategie di benessere continuative e prossimi passi

Lingue disponibili

Le sessioni sono disponibili in:

• Inglese
• Spagnolo
• Italiano

Cura Professionale

Tutte le sessioni sono condotte personalmente dall’esperto principale, garantendo continuità, riservatezza e supporto psicologico di alta qualità durante tutto il processo.