Descripción del Programa

Este programa terapéutico estructurado y a corto plazo está diseñado para apoyar a individuos que experimentan dificultades sexuales impulsadas principalmente por la ansiedad. La ansiedad puede interferir con la excitación, reducir el placer y crear ciclos continuos de tensión, auto-monitoreo y presión de rendimiento.

A lo largo de seis sesiones enfocadas, el programa integraintervenciones basadas en la atención plenapara regular el sistema nervioso conTerapia Cognitivo-Conductual (TCC)técnicas para abordar patrones de pensamiento y comportamientos no útiles. El objetivo es restaurar una experiencia de sexualidad más tranquila, segura y conectada.

A Quién Está Dirigido Este Programa

Este programa se recomienda para individuos que experimentan:

• Ansiedad de rendimiento sexual

• Disfunción eréctil (psicogénica)

• Eyaculación precoz

• Dolor genito-pélvico / trastorno de penetración

• Trastorno de deseo sexual hipoactivo

Este programa es apropiado para clientes que hanexcluido ya causas hormonales o fisiológicas.

Si existe incertidumbre, los clientes pueden reservar unasesión inicial únicapara evaluar si la preocupación puede tener un componente fisiológico y explorar la necesidad de colaboración con otro especialista en salud.

Estructura del Programa

• Sesión 1: Comprehensive assessment, active listening, and goal setting

• Sessions 2–3: Psychoeducation, cognitive restructuring, and initial somatic awareness

• Sessions 4–5: Practical embodied exercises, communication skills, and progress tracking

• Session 6: Integration, relapse prevention, and long-term maintenance plan

Expected Outcomes

By the end of the program, clients can expect to:

• Understand the relationship between anxiety and sexual functioning

• Learn and apply actionable Mindfulness and CBT-based strategies

• Improve intimacy, emotional regulation, and body awareness

• Develop confidence in managing future challenges

• Gain clarity on potential next steps for continued support, if needed

Expertise & Professional Scope

All sessions are delivered personally by the main expert.

As a Clinical Psychologist and Sexologist, I am licensed to provide professional services to clients within Ecuador.

As a Sex Counsellor, I offer support and guidance to clients worldwide.

When a physiological concern is suspected, collaboration with another qualified specialist may be recommended.

Prerequisites & Conditions

• Suitable for adult clients (18+)

• Suitable for first-time clients

• No prior therapeutic experience required

Included Materials & Exercises

• Recomendaciones personalizadas

• Ejercicios adaptados y herramientas prácticas

  Estos pueden ser proporcionados después de las sesiones para apoyar la integración y el progreso continuo.