Maria-Giannaki-top-2-OnDelights.com.jpg

Maria Giannaki

From Silence to Dialogue: Reclaim Your Truth and Empowerment in Every Connection

Η Maria Giannaki είναι μια αφοσιωμένη επαγγελματίας που δημιουργεί ασφαλείς και συμπεριληπτικούς χώρους, όπου η σεξουαλική υγεία αναγνωρίζεται ως θεμελιώδης ανθρώπινη ελευθερία. Με πάνω από έξι χρόνια εμπειρίας στο πλευρό περιθωριοποιημένων κοινοτήτων — συμπεριλαμβανομένων ατόμων που ζουν με HIV, της LGBTQ+ κοινότητας και εργαζομένων στο σεξ — έχει αναπτύξει μια συστημική προσέγγιση που μετατρέπει το στίγμα σε ορατότητα και τον φόβο σε αυτοσεβασμό.

Συνδυάζοντας την ψυχολογική της εξειδίκευση με μια βαθιά δέσμευση στη μείωση της βλάβης, η Maria βοηθά άτομα και ζευγάρια να διαχειριστούν τις πολυπλοκότητες της οικειότητας, της επικοινωνίας και της ταυτότητας, διασφαλίζοντας ότι κάθε άνθρωπος νιώθει ότι τον βλέπουν, τον ακούν και τον ενδυναμώνουν ώστε να ζήσει την πιο αυθεντική του αλήθεια.

Εξειδικεύσεις: Εκπαίδευση σεξουαλικής υγείας και πρόληψη ΣΜΝ· συμβουλευτική για τον HIV και υποστήριξη μετά τη διάγνωση· μείωση της βλάβης και ενημέρωση για το chemsex· LGBTQ+ συμπερίληψη και μείωση του στίγματος· οικειότητα και επικοινωνία· αυτοεκτίμηση και εικόνα σώματος· σεξουαλική αυτοπεποίθηση· υποστήριξη στην αποκάλυψη διάγνωσης και στην επικοινωνία.

Τοποθεσία: Θεσσαλονίκη, Ελλάδα

Τοπικός τίτλος (Ελλάδα): Αδειοδοτημένη Ψυχολόγος και Σύμβουλος Σεξουαλικής Υγείας

Διεθνής τίτλος: Συστημική Σύμβουλος Σεξουαλικής Υγείας και Ειδικός στη Μείωση της Βλάβης

Το ταξίδι σας προς την αυτοαποδοχή και την αυθεντική σύνδεση

Αξίζετε να σας βλέπουν και να σας σέβονται ακριβώς όπως είστε, χωρίς το βάρος του στίγματος ή τη σκιά της αορατότητας. Η δουλειά μου είναι αφιερωμένη στη δημιουργία ενός ζεστού, μη επικριτικού χώρου ασφάλειας, όπου η ταυτότητά σας, η ιστορία σας και οι επιλογές σας αντιμετωπίζονται με περιέργεια και όχι με κριτική. Μαζί μπορούμε να εξερευνήσουμε τα συστήματα και τις ιστορίες που έχουν διαμορφώσει τη ζωή σας, μετατρέποντας στιγμές ντροπής και φόβου σε δυνατούς διαλόγους ενδυνάμωσης και αυτοσεβασμού. Επιλέγοντας αυτό το μονοπάτι, δεν αναζητάτε απλώς υποστήριξη· διεκδικείτε ξανά το δικαίωμά σας να βιώνετε ευχαρίστηση, ασφάλεια και μια βαθιά, αυθεντική σύνδεση με τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας.

Το ταξίδι της ανακάλυψής σας: πώς συνεργαζόμαστε

Αυτή η συνεργατική διαδικασία έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε τις εμπειρίες σας μέσα από ένα υποστηρικτικό και συστημικό πρίσμα.

1. Δημιουργία μιας ασφαλούς βάσης: The initial meeting serves as a gentle introduction where we focus on your comfort and safety. We begin by clarifying essential foundations such as confidentiality and data protection, ensuring you feel secure in sharing your story. This is a space to openly discuss what brings you to the session and what you hope to achieve, allowing us to align our goals from the very start.

Εξερεύνηση του συστημικού πλαισίου: Αντί να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες απομονωμένα, εξερευνούμε τα ευρύτερα “συστήματα” της ζωής σας — συμπεριλαμβανομένων των σχέσεών σας, των κοινωνικών προσδοκιών και του πολιτισμικού σας υπόβαθρου. Μέσα από ήπιες, ανοιχτές ερωτήσεις, εξετάζουμε πώς αυτές οι εξωτερικές επιρροές διαμορφώνουν τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας. Αυτό το στάδιο αφορά τη μετάβαση από την κριτική στην περιέργεια, βοηθώντας σας να δείτε την προσωπική σας αφήγηση από νέες οπτικές και να βρείτε δρόμους προς τη συναισθηματική ελευθερία.

3. Συνεργατική ανάπτυξη και ενδυνάμωση: Καθώς οι συνεδρίες μας προχωρούν, εργαζόμαστε μαζί για να αναγνωρίσουμε μοτίβα και να αναπτύξουμε πρακτικές στρατηγικές προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας. Είτε αυτό περιλαμβάνει ψυχοεκπαίδευση για την αποσαφήνιση παραπληροφόρησης είτε τεχνικές μείωσης της βλάβης για συγκεκριμένες συμπεριφορές, η εστίαση παραμένει στην ενδυνάμωσή σας. Ολοκληρώνουμε κάθε συνάντηση με σαφή σημεία αναφοράς, ώστε να έχετε τα εργαλεία και τους προβληματισμούς που χρειάζεστε για να καλλιεργήσετε διαρκή μεταμόρφωση στην καθημερινή σας ζωή.

Είστε έτοιμοι να επαναπροσδιορίσετε την αλήθεια σας;

Κάντε το πρώτο βήμα προς την ορατότητα και την ενδυνάμωση. Κλείστε σήμερα την ασφαλή συνεδρία σας με τη Maria.

Καλλιεργήστε τη φύση σας

Το σεξουαλικό μας ένστικτο είναι ένα φυσικό και ισχυρό κομμάτι αυτού που είμαστε. Το να βοηθάμε τον εαυτό μας σημαίνει να μαθαίνουμε να κατανοούμε, να αποδεχόμαστε και να φροντίζουμε αυτό το ένστικτο, ενδυναμώνοντάς μας να ζούμε πιο πλήρως και αυθεντικά.

Τομείς εξειδίκευσης

Η Maria Giannaki πιστεύει ότι κάθε άτομο αξίζει να είναι κοινωνικά ορατό και να γίνεται σεβαστό ακριβώς όπως είναι. Η δουλειά της συνδυάζει δυναμικά την ψυχολογία, τη συστημική θεραπεία και τη μείωση της βλάβης, με στόχο να μετατρέψει τη σιωπή σε διάλογο και το στίγμα σε ενδυνάμωση. Εστιάζοντας στην ανθρώπινη σύνδεση και όχι μόνο στη συμπεριφορά, προσφέρει έναν ασφαλή και συμπεριληπτικό χώρο όπου άτομα και ζευγάρια μπορούν να διαχειριστούν τις πιο ευαίσθητες προκλήσεις τους με αξιοπρέπεια, περιέργεια και επαγγελματική καθοδήγηση.

plante.png

Διαχείριση της ταυτότητας και LGBTQ+ ορατότητα

Για όσους ζουν στα όρια της κοινωνικής αποδοχής, η Maria προσφέρει έναν χώρο ασφάλειας όπου η ταυτότητά σας δεν κρίνεται ποτέ, αλλά πάντα τιμάται. Εξειδικεύεται στη μείωση του βάρους του κοινωνικού στίγματος, βοηθώντας σας να μετακινηθείτε από την αορατότητα προς την υπερηφάνεια και την αυτοπεποίθηση. Μαζί, θα εξερευνήσετε την προσωπική σας αλήθεια και θα χτίσετε την εμπιστοσύνη να εκφράζετε τη σεξουαλικότητα και την ταυτότητά σας αυθεντικά σε έναν κόσμο που μπορεί να μην κατανοεί πάντα.

Ενδυνάμωση της ανθεκτικότητας στη φροντίδα HIV και ΣΜΝ

Η ζωή με μια διάγνωση συχνά φέρνει φόβους γύρω από την οικειότητα και την αποκάλυψη. Η Maria παρέχει εξειδικευμένη συναισθηματική υποστήριξη σε όσους διαχειρίζονται τη ζωή μετά από διάγνωση HIV ή ΣΜΝ, μετατρέποντας τον φόβο σε γνώση και την ντροπή σε αυτοσεβασμό. Σας καθοδηγεί μέσα από τις πολυπλοκότητες της επικοινωνίας με συντρόφους και αγαπημένα πρόσωπα, διασφαλίζοντας ότι η κατάσταση της υγείας σας γίνεται αφετηρία για βαθύτερη κατανόηση και όχι εμπόδιο στην αγάπη.

Συνειδητή οικειότητα και σχεσιακά συστήματα

Οι σχέσεις δεν υπάρχουν σε κενό· επηρεάζονται από την οικογένεια, τον πολιτισμό και τις κοινές πεποιθήσεις. Μέσα από μια συστημική ματιά, η Maria βοηθά τα ζευγάρια να αναγνωρίσουν τα μοτίβα που τα εμποδίζουν να συνδεθούν πραγματικά. Είτε αντιμετωπίζετε δυσκολίες στην επικοινωνία, στην εμπιστοσύνη ή στη σωματική οικειότητα, η εστίαση βρίσκεται στη δημιουργία μικρών αλλαγών στην κατανόηση που οδηγούν σε διαρκή ευελιξία, αμοιβαίο σεβασμό και κοινή αίσθηση ασφάλειας.

Μείωση της βλάβης και ασφαλής εξερεύνηση

Σε πλαίσια που περιλαμβάνουν χρήση ουσιών ή chemsex, η Maria ενσωματώνει πρακτικές και μη επικριτικές στρατηγικές μείωσης της βλάβης, με προτεραιότητα την ευημερία σας. Προσφέρει ένα ζεστό περιβάλλον όπου μπορείτε να συζητήσετε ανοιχτά συμπεριφορές κινδύνου, αντικαθιστώντας την ενοχή με εφαρμόσιμη γνώση. Αυτή η προσέγγιση σας ενδυναμώνει να παίρνετε ενημερωμένες αποφάσεις και να θέτετε υγιή όρια, διασφαλίζοντας ότι η αναζήτησή σας για ευχαρίστηση και σύνδεση παραμένει ασφαλής και βιώσιμη.

Ανάκτηση της ευχαρίστησης και της αυτοπεποίθησης στο σώμα

Το στίγμα και η παραπληροφόρηση συχνά διαστρεβλώνουν τη σχέση μας με το σώμα μας και το δικαίωμά μας να νιώθουμε καλά. Η Maria δουλεύει με άτομα για να αποδομήσουν τα μηνύματα που προκαλούν ντροπή ή αμφιβολία για τον εαυτό, εστιάζοντας αντίθετα στη σεξουαλική αυτοπεποίθηση και την εικόνα σώματος. Καλλιεργώντας την περιέργεια γύρω από τις δικές σας ανάγκες και επιθυμίες, σας βοηθά να ανακτήσετε τη δική σας εκδοχή της ευεξίας, όπου η ευχαρίστηση αναγνωρίζεται ως θεμελιώδες δικαίωμα και πηγή προσωπικής ελευθερίας.

Ο τελευταίος λόγος στο μονοπάτι σας προς την ευεξία

Ένα νέο κεφάλαιο σύνδεσης και ελευθερίας ξεκινά τώρα

Το ταξίδι σας προς μια πιο αυθεντική και ολοκληρωμένη ζωή δεν χρειάζεται να το διανύσετε μόνοι. Η Maria Giannaki προσφέρει έναν μοναδικό, συστημικό χώρο ασφάλειας, όπου η ταυτότητά σας τιμάται και η ιστορία σας γίνεται σεβαστή. Επιλέγοντας να συνεργαστείτε με μια επαγγελματία που κατανοεί βαθιά τις πολυπλοκότητες της υποστήριξης γύρω από τον HIV, της LGBTQ+ ορατότητας και της μείωσης της βλάβης, διεκδικείτε ξανά το δικαίωμά σας σε μια ζωή χωρίς ντροπή και γεμάτη ενημερωμένες επιλογές. Κάθε συνεδρία είναι μια ευκαιρία να μετατρέψετε τα συστήματα που σας κρατούν πίσω σε συνδέσεις που σας απελευθερώνουν, διασφαλίζοντας ότι προχωράτε με τη σαφήνεια, την αξιοπρέπεια και τον αυτοσεβασμό που αξίζετε. Η σεξουαλική υγεία είναι η ελευθερία σας — η ελευθερία να γνωρίζετε, να αισθάνεστε και να ζείτε την αλήθεια σας χωρίς φόβο.

Εκεί όπου αρχίζει η αλλαγή
Shopping Basket