Στάση του χαρούμενου μωρού: ένας παιχνιδιάρικος οδηγός εμπνευσμένος από τη γιόγκα

Η στάση του χαρούμενου μωρού είναι παιχνιδιάρικη, οικεία και εύκολη στην εκμάθηση. Είναι εμπνευσμένη από τη στάση γιόγκα Ananda Balasana, όπου ξαπλώνεις ανάσκελα κρατώντας τα πόδια σου σαν ένα ικανοποιημένο μωρό. Ο οδηγός εξηγεί πώς γίνεται, τι την κάνει ευχάριστη, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της και πώς να τη κάνετε άνετη.

Γιατί αρέσει

• Διέγερση: η γωνία και το βάθος μπορούν να φτάσουν βασικές ερωτογενείς ζώνες, όπως το σημείο G και η κλειτορίδα, ή ο προστάτης.
• Χαλάρωση και διέγερση: η ανοιχτή, χαλαρή στάση συνδυάζει ηρεμία και ένταση.
• Παιχνιδιάρικη διάθεση: η στάση έχει ανάλαφρο χαρακτήρα που καλεί να αφεθείς και να απολαύσεις.
• Επίγνωση: οι ρίζες της στη γιόγκα προσθέτουν αναπνοή, χαλάρωση και επίγνωση του σώματος.

Πώς γίνεται

• Ξαπλώστε ανάσκελα: διαλέξτε μια άνετη επιφάνεια, όπως κρεβάτι ή στρώμα γιόγκα, με αρκετό χώρο να κινηθείτε.
• Φέρτε τα γόνατα προς το στήθος: σηκώστε τα πόδια από το έδαφος με τις πατούσες προς τα πάνω.
• Πιάστε τα πόδια: περάστε τα χέρια ανάμεσα στα πόδια και πιάστε τις εξωτερικές άκρες των ποδιών.
• Ανοίξτε τα γόνατα διάπλατα: αφήστε τα πόδια να σχηματίσουν ρόμβο, που ανοίγει χώρο για τον σύντροφο.
• Καλέστε τον σύντροφο: μπορεί να γονατίσει ή να σταθεί όρθιος ανάμεσα στα πόδια σας και να ευθυγραμμιστεί για διείσδυση.
• Βρείτε τον ρυθμό σας: δοκιμάστε γωνίες και βάθη μέχρι να αρέσει και στους δύο.
• Προσθέστε διέγερση: χρησιμοποιήστε χέρια ή ένα sex toy στην κλειτορίδα, στις θηλές ή στον προστάτη για περισσότερη ηδονή.

“Είναι εμπνευσμένη από τη στάση γιόγκα Ananda Balasana, όπου ξαπλώνεις ανάσκελα κρατώντας τα πόδια σου σαν ένα ικανοποιημένο μωρό.”

Πλεονεκτήματα

• Έντονη ηδονή: βαθύτερη διείσδυση και άμεση διέγερση ερωτογενών ζωνών μπορούν να εντείνουν την αίσθηση.
• Παιχνιδιάρικη διάθεση και οικειότητα: η ανάλαφρη ατμόσφαιρα χτίζει σύνδεση και εγγύτητα.
• Προσβασιμότητα: απαιτεί λίγη δύναμη ή ευλυγισία, οπότε οι αρχάριοι μπορούν να την απολαύσουν.
• Οπτική επαφή: η στάση πρόσωπο με πρόσωπο ενθαρρύνει την επικοινωνία και τη συναισθηματική σύνδεση.

“Ο οδηγός εξηγεί πώς γίνεται, τι την κάνει ευχάριστη, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της και πώς να τη κάνετε άνετη.”

‹

Γεώργιος Χατζόπουλος

Νιούεβεγκ, Ολλανδία

Αγγλικά, Ολλανδικά, Ελληνικά

Ο Γιώργος Χατζόπουλος είναι Κλινικός Νευροψυχολόγος και ΛΟΑΤΚΙ+-αποδεκτικός (LGBTQIA+) θεραπευτής, ο οποίος υποστηρίζει ενήλικες που έρχονται αντιμέτωποι με το τραύμα, την εξερεύνηση της ταυτότητας, το άγχος, τη συναισθηματική…

Παγκόσμια εξειδίκευση

Ειδικός Ψυχικής Ευεξίας & Υποστήριξης Ταυτότητας

Τοπική εξειδίκευση

Ειδικός Ψυχικής Ευεξίας & Υποστήριξης Ταυτότητας

Προβολή προφίλ

›

Ειδικοί σεξουαλικής υγείας OnDelights

Υποστήριξη που ταιριάζει στη ζωή σας

Κλείστε μια ιδιωτική διαδικτυακή συνεδρία με έναν εξειδικευμένο ειδικό σεξουαλικής υγείας, στη γλώσσα σας και με το δικό σας ρυθμό.

• Ιδιωτικές, εμπιστευτικές διαδικτυακές συνεδρίες 1:1
• Ειδικοί στα αγγλικά, ισπανικά, ιταλικά και άλλα
• Κλείστε και πληρώστε με ασφάλεια στο OnDelights

Βρείτε έναν ειδικό

Δείτε τις υπηρεσίες

Μειονεκτήματα

• Περιορισμένες παραλλαγές: έχει λιγότερες παραλλαγές από άλλες στάσεις, γι’ αυτό ίσως αξίζει να την εναλλάσσετε.
• Σωματική καταπόνηση: αν την κρατήσετε πολλή ώρα μπορεί να καταπονήσει τα ισχία, τη μέση ή τα πόδια, γι’ αυτό ακούστε το σώμα σας.
• Όχι για κάθε σώμα: περιορισμένη κινητικότητα των ισχίων ή κάποιες καταστάσεις μπορεί να την κάνουν άβολη. Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια ή προσαρμόστε τη στάση.
• Επικοινωνία και συναίνεση: μιλήστε ανοιχτά, ελέγχετε συχνά πώς είστε και σταματήστε αν κάτι δεν πάει καλά.

Να θυμάστε

Κάθε σώμα είναι διαφορετικό, γι’ αυτό προσαρμόστε τη στάση στην άνεσή σας και συνεχίστε να επικοινωνείτε. Η περιέργεια και η καλοσύνη μετράνε περισσότερο από την τέλεια στάση.

Αν θέλεις προσωπική καθοδήγηση για την επικοινωνία, την επιθυμία ή την οικειότητα, μπορείς να μιλήσεις ιδιωτικά με έναν από τους ειδικούς μας.

Θεραπείες που βοηθούν

Όλες οι θεραπείες →

‹

Επίγνωση Εαυτού & Σχέσεων "Πρόγραμμα Μωβ" (4 Συνεδρίες)

Γλώσσες Ελληνικά, Αγγλικά Συνεδρίες 4 Διάρκεια 50

Το Πρόγραμμα Ενσυναίσθησης & Σχέσεων είναι ένα δομημένο διαδικτυακό ταξίδι 4 συνεδριών για άτομα που αισθάνονται κολλημένα σε επαναλαμβανόμενες συναισθηματικές αντιδράσεις ή σχέσεις. Υπό την καθοδήγηση ενός αδειοδοτημένου ψυχολόγου, αυτό το πρόγραμμα επικεντρώνεται σε βαθιά αυτοεξερεύνηση στο πλαίσιο των συνδέσεών σας. Με τη μετάβαση από την αρχική συνειδητοποίηση στην ενσωμάτωση νέων εννοιών, θα αναπτύξετε μια πιο σαφή κατανόηση των προσωπικών σας αναγκών, ορίων και των προτύπων που καθορίζουν τη διαπροσωπική σας ζωή. Αναμένετε να αποκτήσετε αυξημένη αυτογνωσία και μια πιο ενημερωμένη άποψη για τις εμπειρίες σας.

Ειδικός Adamantia Antoniou

Παγκόσμια εξειδίκευση

Σύμβουλος Σχέσεων και Σεξουαλικότητας

Τοπική εξειδίκευση

(Ιταλία/Ελλάδα) Αδειούχος Ψυχολόγος & Κλινική Ψυχοσεξολόγος

€210 Για 4 συνεδρίες

Προβολή λεπτομερειών Κράτηση συνάντησης

Προσωπικά Όρια & Δεξιότητες Επικοινωνίας (4 Συνεδρίες)

Γλώσσες Ελληνικά, Αγγλικά Συνεδρίες 4 Διάρκεια 50

Το Μπλε Πρόγραμμα είναι μια ψυχολογική παρέμβαση 4 συνεδριών που επικεντρώνεται στην προσωπική έκφραση και τις υγιείς συνδέσεις. Υπό την καθοδήγηση ενός αδειούχου ψυχολόγου, αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για άτομα που δυσκολεύονται να εκφράσουν τις ανάγκες τους, βρίσκονται σε δύσκολες διαπροσωπικές καταστάσεις ή επιθυμούν να βελτιώσουν το στυλ επικοινωνίας τους. Κατά τη διάρκεια τεσσάρων συνεδριών, θα προχωρήσετε από την αναγνώριση των τρεχουσών εμποδίων στην ενσωμάτωση νέων ψυχολογικών στρατηγικών για την σαφήνεια στις σχέσεις. Αναμενόμενα αποτελέσματα περιλαμβάνουν μεγαλύτερη συνείδηση των προτύπων επικοινωνίας σας, αυξημένη αυτοπεποίθηση και ισχυρότερα όρια.

Ειδικός Adamantia Antoniou

Παγκόσμια εξειδίκευση

Σύμβουλος Σχέσεων και Σεξουαλικότητας

Τοπική εξειδίκευση

(Ιταλία/Ελλάδα) Αδειούχος Ψυχολόγος & Κλινική Ψυχοσεξολόγος

€210 Για 4 συνεδρίες

Προβολή λεπτομερειών Κράτηση συνάντησης

Σεξουαλική Ευημερία & Εξερεύνηση Οικειότητας "Κόκκινο Πρόγραμμα" (6 Συνεδρίες)

Γλώσσες Ελληνικά, Αγγλικά Συνεδρίες 6 Διάρκεια 50

Το Πρόγραμμα Εξερεύνησης Σεξουαλικής Ευημερίας & Οικειότητας είναι ένα ψυχολογικό ταξίδι 6 συνεδριών για ενήλικες που επιθυμούν να εργαστούν για την σεξουαλική τους υγεία και την οικεία ζωή τους. Υπό την καθοδήγηση ενός αδειούχου ψυχολόγου, παρέχει έναν βαθύ, αναστοχαστικό χώρο για να εξερευνήσετε τις επιθυμίες και τις συναισθηματικές σας αντιδράσεις, είτε πλοηγείστε σε μια συγκεκριμένη ανησυχία είτε απλώς επιθυμείτε να εμπλουτίσετε την κατανόησή σας. Το πρόγραμμα προχωρά από την χαρτογράφηση του προσωπικού σας πλαισίου στην βαθιά ενσωμάτωση. Στόχος είναι να ευθυγραμμίσετε τις ψυχολογικές σας ανάγκες με τις οικείες σας εμπειρίες, οδηγώντας σε αυξημένη αυτογνωσία των επιθυμιών σας και σαφήνεια στις σχέσεις που επηρεάζουν την σεξουαλική σας ευημερία.

Ειδικός Adamantia Antoniou

Παγκόσμια εξειδίκευση

Σύμβουλος Σχέσεων και Σεξουαλικότητας

Τοπική εξειδίκευση

(Ιταλία/Ελλάδα) Αδειούχος Ψυχολόγος & Κλινική Ψυχοσεξολόγος

€300 Για 6 συνεδρίες

Προβολή λεπτομερειών Κράτηση συνάντησης

›