Sextoys · 2 Min. Lesezeit

Einsteigerratgeber Sexspielzeug: Arten, Sicherheit und Auswahl

Beginne mit dem, was du willst: Spiel allein, zu zweit, Entspannung oder Entdeckung.

Sexspielzeug ist bei Menschen jeder Herkunft und Identität beliebt. Es kann Abwechslung in die Lust allein bringen, das Spiel zu zweit beleben oder bei besonderen Bedürfnissen helfen. Wenn die Auswahl überwältigend wirkt, erklärt dieser Ratgeber die wichtigsten Arten, ihren Zweck und die Sicherheitsgrundlagen, auf die es am meisten ankommt.

Gängige Arten von Sexspielzeug

  • Vibratoren: helfen vielen Menschen, leichter zum Orgasmus zu kommen, als äußere, innere oder Doppel-Modelle mit einstellbarer Intensität.
  • Dildos: zum Einführen gedacht, in vielen Formen und Größen, von realistisch bis abstrakt.
  • Analspielzeug: Plugs, Kugeln und Prostatamassagegeräte mit verbreitertem Fuß zur Sicherheit. Der verbreiterte Fuß ist unerlässlich.
  • Masturbatoren: weiche, strukturierte Hüllen, die Menschen mit Penis vielfältige Empfindungen bieten.
  • Penisringe: am Ansatz getragen, helfen sie, die Festigkeit zu halten und die Empfindung zu steigern.
  • Pumpen: erzeugen Sog, um Durchblutung und Empfindsamkeit zu erhöhen, angewendet an Penis, Klitoris oder Brustwarzen.
  • Kegelkugeln: beschwerte Kugeln, die Beckenbodentraining und Körperwahrnehmung unterstützen.
  • Packer und Harnesse: Packer unterstützen den Geschlechtsausdruck vieler trans und nicht-binärer Menschen, und Harnesse machen das Spiel zu zweit mit Umschnallspielzeug bequem.

“Es kann Abwechslung in die Lust allein bringen, das Spiel zu zweit beleben oder bei besonderen Bedürfnissen helfen.”

So wählst du aus

Beginne mit dem, was du willst: Spiel allein, zu zweit, Entspannung oder Entdeckung. Wenn möglich, besuche ein Geschäft mit kundigem, respektvollem Personal oder lies Bewertungen vertrauenswürdiger Händler. Einsteigern gelingt es oft gut mit kleineren, einfacheren Spielzeugen.

“Beginne mit dem, was du willst: Spiel allein, zu zweit, Entspannung oder Entdeckung.”

Marie-Therese Strachwitz
Athen, Griechenland
Englisch, Deutsch, Griechisch

Marie-Therese Strachwitz ist eine approbierte Psychologin in Griechenland und Sexualtherapeutin mit Sitz in Athen. Sie bietet sex-positive, kink-bewusste und nicht wertende Unterstützung für Einzelpersonen und Paare in den…

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Approbierte Psychologin & Sexualtherapeutin

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Sicherheitsgrundlagen

  • Körperverträgliche Materialien: wähle medizinisches Silikon, Edelstahl oder gehärtetes Glas. Sie sind nicht porös, leicht zu reinigen und hypoallergen.
  • Gleitmittel: es erhöht den Komfort und verringert die Reibung. Gleitmittel auf Wasserbasis ist mit den meisten Spielzeugen sicher, Silikongleitmittel kann Silikonspielzeug beschädigen.
  • Reinigung: wasche Spielzeug vor und nach jedem Gebrauch mit milder Seife und warmem Wasser oder nach Herstellerangabe und bewahre es trocken und getrennt auf.
  • Analsicherheit: verwende nur Spielzeug mit verbreitertem Fuß oder Rückholschlaufe, gehe langsam vor und nutze reichlich Gleitmittel.
  • Einvernehmen und Kommunikation: sprecht zu zweit vorab über Wünsche und Grenzen und fragt während des Spiels nach.
  • Wohlbefinden: höre auf, wenn etwas wehtut, und teile Spielzeug nie ohne Reinigung oder ein frisches Kondom.

Vorteile, die man kennen sollte

  • Intensivere oder zuverlässigere Orgasmen für viele Menschen.
  • Abwechslung, Neuheit und Verspieltheit in einer langen Beziehung.
  • Bessere Körperwahrnehmung und mehr Selbstvertrauen durch Entdecken.
  • Unterstützung für Beckenbodenkraft und Erektionsgesundheit.

Es gibt kein richtiges oder falsches Spielzeug, nur das, was sich für dich gut und sicher anfühlt. Sei neugierig, gehe langsam vor und halte die Kommunikation offen.

Wenn du persönliche Beratung zu Kommunikation, Verlangen oder Intimität möchtest, kannst du vertraulich mit einem unserer Spezialisten sprechen.

Behandlungen, die helfen

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Der Kernprozess: Ein Zwei-Sitzungen-Weg zu Tiefe und Stabilisierung

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