Hay un inmenso poder en la comunidad. Este programa grupal de 10 sesiones crea un ambiente seguro y estructurado para que las mujeres profundicen sus lazos, desestigmaticen temas sensibles como la salud sexual y construyan redes de apoyo duraderas. Guiadas por la experiencia de Miren Itxaso Otsoa como Agente de Igualdad, las participantes trabajan juntas para deconstruir estigmas sociales y fortalecer su voz colectiva. El viaje se centra en construir la autoestima y fomentar un sentido de reconciliación con uno mismo dentro de un entorno grupal de apoyo.

🧭 El Mapa de Ruta

El proceso grupal está diseñado para ser claro y de apoyo, avanzando a un ritmo que honra el viaje colectivo:

• Fase 1: Necesidades y Autoconciencia (Sesiones 1–2):Evaluar las necesidades colectivas y realizar una evaluación inicial para establecer objetivos compartidos.

• Fase 2: Construyendo Fuerza y Redes (Sesiones 3–6):Trabajo enfocado en terapia, autoestima y fomento activo de redes de apoyo femenino.

• Fase 3: Profundización y Niño Interior (Sesiones 7–8):Explorar sentimientos más profundos y realizar trabajo con el niño interior para la reconciliación personal y grupal.

• Fase 4: Revisión y Empoderamiento (Sesiones 9–10):Fortalecer la autonomía y revisar el proceso para asegurar la integración duradera de herramientas.

✨ Resultados Esperados

Al final de este programa colectivo, las participantes trabajarán hacia:

• Apoyo Fortalecido:Transformar amistades o conexiones grupales en poderosas y duraderas redes de apoyo.

• Aumento de la Autonomía:Adquirir herramientas para mejorar la confianza personal, la autoestima y la independencia.

• Desestigmatización:Construyendo un lenguaje compartido para hablar abiertamente sobre la imagen corporal y la salud sexual sin vergüenza.

• Agencia Colectiva:Adquiriendo un profundo sentido de agencia sobre tu vida dentro de una comunidad recíproca y nutritiva.