Οδηγός στη στοματική ηδονή: τεχνικές, στάσεις και βασικά του μασάζ προστάτη

Η στοματική οικειότητα μπορεί να είναι ένας από τους πιο συνδετικούς τρόπους να μοιραστείτε ηδονή. Ανταμείβει την υπομονή, την προσοχή και την ειλικρίνεια πολύ περισσότερο από οποιοδήποτε κόλπο. Ο οδηγός καλύπτει τεχνικές, άνετες στάσεις και μια σύντομη εισαγωγή στο μασάζ προστάτη, με έμφαση στη συναίνεση και την επικοινωνία.

Τεχνικές για εκπληκτική στοματική ηδονή

• Χτίστε προσμονή: ξεκινήστε αργά με φιλιά, ανάσες και ελαφρά αγγίγματα πάνω από τα ρούχα πριν πλησιάσετε. Η προσμονή αυξάνει την ευαισθησία.
• Ποικίλετε το άγγιγμα: εναλλάξτε μακριές, αργές κινήσεις με ελαφριές, παιχνιδιάρικες και αλλάξτε πίεση και ταχύτητα για να δείτε τι ανταποκρίνεται ο σύντροφός σας.
• Εστιάστε στις ευαίσθητες περιοχές: η απαλή προσοχή στα πιο ευαίσθητα σημεία συχνά είναι πιο ευχάριστη από μια σταθερή ένταση.
• Βρείτε ρυθμό: όταν κάτι δουλεύει καθαρά, κρατήστε σταθερό ρυθμό και πίεση και παρατηρήστε την αναπνοή, τους ήχους και την κίνηση ως ανατροφοδότηση.
• Χρησιμοποιήστε τα χέρια: ο συνδυασμός χεριών και στόματος προσθέτει ποικιλία και ξεκουράζει το σαγόνι και τον αυχένα.

“Ανταμείβει την υπομονή, την προσοχή και την ειλικρίνεια πολύ περισσότερο από οποιοδήποτε κόλπο.”

Στάσεις για στοματική ηδονή

• Ξαπλώστε και απολαύστε: το ένα άτομο ξαπλώνει ανάσκελα με ένα μαξιλάρι κάτω από τους γοφούς ενώ το άλλο γονατίζει ανάμεσα στα πόδια του. Άνετη και κατάλληλη για κάθε ζευγάρι.
• Καβάλα: το ένα άτομο ξαπλώνει και το άλλο γονατίζει πάνω από το πρόσωπό του, ώστε όποιος δέχεται να καθοδηγεί ρυθμό και πίεση.
• Πλάι πλάι: και οι δύο ξαπλώνουν στο πλάι σε αντίθετες κατευθύνσεις, φροντίζοντας ο ένας τον άλλον ταυτόχρονα, με μαξιλάρια για στήριξη του αυχένα.
• Άκρη του κρεβατιού: όποιος δέχεται κάθεται ή ξαπλώνει στην άκρη του κρεβατιού ενώ το άλλο άτομο γονατίζει ή κάθεται μπροστά, με άνετη γωνία και για τους δύο.
• Καρέκλα: όποιος δέχεται κάθεται σε γερή καρέκλα ενώ το άλλο άτομο γονατίζει μπροστά, για ποικιλία και στήριξη.
• Όρθια: όποιος δέχεται ακουμπά σε τοίχο ή γερό έπιπλο ενώ το άλλο άτομο γονατίζει ή κάθεται. Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια για να προστατεύσετε τα γόνατα.

“Ο οδηγός καλύπτει τεχνικές, άνετες στάσεις και μια σύντομη εισαγωγή στο μασάζ προστάτη, με έμφαση στη συναίνεση και την επικοινωνία.”

‹

Maria Giannaki

Γουαγιακίλ, Ισημερινός

Αγγλικά, Ελληνικά

Η Maria Giannaki είναι αδειούχος ψυχολόγος και σύμβουλος σεξουαλικής υγείας στη Θεσσαλονίκη, με εξειδίκευση στην υποστήριξη γύρω από τον HIV, τη συμπερίληψη της LGBTQ+ κοινότητας και τη μείωση…

Παγκόσμια εξειδίκευση

Συστημική Σύμβουλος Σεξουαλικής Υγείας και Ειδικός στη Μείωση της Βλάβης

Τοπική εξειδίκευση

Αδειοδοτημένη Ψυχολόγος και Σύμβουλος Σεξουαλικής Υγείας

Προβολή προφίλ

›

Ειδικοί σεξουαλικής υγείας OnDelights

Υποστήριξη που ταιριάζει στη ζωή σας

Κλείστε μια ιδιωτική διαδικτυακή συνεδρία με έναν εξειδικευμένο ειδικό σεξουαλικής υγείας, στη γλώσσα σας και με το δικό σας ρυθμό.

• Ιδιωτικές, εμπιστευτικές διαδικτυακές συνεδρίες 1:1
• Ειδικοί στα αγγλικά, ισπανικά, ιταλικά και άλλα
• Κλείστε και πληρώστε με ασφάλεια στο OnDelights

Βρείτε έναν ειδικό

Δείτε τις υπηρεσίες

Σύντομη εισαγωγή στο μασάζ προστάτη

Ο προστάτης είναι ένας αδένας στο μέγεθος καρυδιού κάτω από την ουροδόχο κύστη. Μερικοί βρίσκουν ευχάριστη τη διέγερσή του και οι επαγγελματίες υγείας συζητούν κάποιες φορές το μασάζ σε ιατρικό πλαίσιο. Πρέπει πάντα να είναι απαλό, συναινετικό και άνετο και όποιος έχει προβλήματα προστάτη, πόνο ή άλλες ιατρικές ανησυχίες πρέπει πρώτα να συμβουλευτεί γιατρό.

• Προετοιμασία: μιλήστε ανοιχτά, πλύνετε τα χέρια, κρατήστε τα νύχια κοντά και χρησιμοποιήστε άφθονο λιπαντικό νερού.
• Εξωτερικό μασάζ: απαλή πίεση και μικροί κύκλοι στο περίνεο, την περιοχή ανάμεσα στο όσχεο και τον πρωκτό· ξεκινήστε με ελαφριά πίεση και αυξήστε μόνο αν είναι ευχάριστο.
• Πηγαίνετε αργά: σταματήστε αμέσως αν υπάρχει πόνος ή δυσφορία. Η χαλάρωση και η αναπνοή μετρούν περισσότερο από το βάθος.

Επικοινωνία και φροντίδα

• Συμφωνήστε πριν ξεκινήσετε σε σήματα για να επιβραδύνετε ή να σταματήσετε.
• Ρωτήστε τι είναι ευχάριστο και ευχαριστήστε τον σύντροφό σας που το μοιράζεται.
• Τηρήστε καλή υγιεινή και σκεφτείτε προφυλακτικό ή άλλη προστασία αν δεν έχετε αμοιβαία μονογαμική σχέση με εξετάσεις.

Η στοματική ηδονή χτίζεται στην εμπιστοσύνη. Να είστε περίεργοι, ακολουθήστε τον ρυθμό του συντρόφου σας και απολαύστε να ανακαλύπτετε τι αρέσει στον καθένα.

Αν θέλεις προσωπική καθοδήγηση για την επικοινωνία, την επιθυμία ή την οικειότητα, μπορείς να μιλήσεις ιδιωτικά με έναν από τους ειδικούς μας.

Θεραπείες που βοηθούν

Όλες οι θεραπείες →

‹

Σεξουαλική Ευημερία & Εξερεύνηση Οικειότητας "Κόκκινο Πρόγραμμα" (6 Συνεδρίες)

Γλώσσες Ελληνικά, Αγγλικά Συνεδρίες 6 Διάρκεια 50

Το Πρόγραμμα Εξερεύνησης Σεξουαλικής Ευημερίας & Οικειότητας είναι ένα ψυχολογικό ταξίδι 6 συνεδριών για ενήλικες που επιθυμούν να εργαστούν για την σεξουαλική τους υγεία και την οικεία ζωή τους. Υπό την καθοδήγηση ενός αδειούχου ψυχολόγου, παρέχει έναν βαθύ, αναστοχαστικό χώρο για να εξερευνήσετε τις επιθυμίες και τις συναισθηματικές σας αντιδράσεις, είτε πλοηγείστε σε μια συγκεκριμένη ανησυχία είτε απλώς επιθυμείτε να εμπλουτίσετε την κατανόησή σας. Το πρόγραμμα προχωρά από την χαρτογράφηση του προσωπικού σας πλαισίου στην βαθιά ενσωμάτωση. Στόχος είναι να ευθυγραμμίσετε τις ψυχολογικές σας ανάγκες με τις οικείες σας εμπειρίες, οδηγώντας σε αυξημένη αυτογνωσία των επιθυμιών σας και σαφήνεια στις σχέσεις που επηρεάζουν την σεξουαλική σας ευημερία.

Ειδικός Adamantia Antoniou

Παγκόσμια εξειδίκευση

Σύμβουλος Σχέσεων και Σεξουαλικότητας

Τοπική εξειδίκευση

(Ιταλία/Ελλάδα) Αδειούχος Ψυχολόγος & Κλινική Ψυχοσεξολόγος

€300 Για 6 συνεδρίες

Προβολή λεπτομερειών Κράτηση συνάντησης

Προσωπικά Όρια & Δεξιότητες Επικοινωνίας (4 Συνεδρίες)

Γλώσσες Ελληνικά, Αγγλικά Συνεδρίες 4 Διάρκεια 50

Το Μπλε Πρόγραμμα είναι μια ψυχολογική παρέμβαση 4 συνεδριών που επικεντρώνεται στην προσωπική έκφραση και τις υγιείς συνδέσεις. Υπό την καθοδήγηση ενός αδειούχου ψυχολόγου, αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για άτομα που δυσκολεύονται να εκφράσουν τις ανάγκες τους, βρίσκονται σε δύσκολες διαπροσωπικές καταστάσεις ή επιθυμούν να βελτιώσουν το στυλ επικοινωνίας τους. Κατά τη διάρκεια τεσσάρων συνεδριών, θα προχωρήσετε από την αναγνώριση των τρεχουσών εμποδίων στην ενσωμάτωση νέων ψυχολογικών στρατηγικών για την σαφήνεια στις σχέσεις. Αναμενόμενα αποτελέσματα περιλαμβάνουν μεγαλύτερη συνείδηση των προτύπων επικοινωνίας σας, αυξημένη αυτοπεποίθηση και ισχυρότερα όρια.

Ειδικός Adamantia Antoniou

Παγκόσμια εξειδίκευση

Σύμβουλος Σχέσεων και Σεξουαλικότητας

Τοπική εξειδίκευση

(Ιταλία/Ελλάδα) Αδειούχος Ψυχολόγος & Κλινική Ψυχοσεξολόγος

€210 Για 4 συνεδρίες

Προβολή λεπτομερειών Κράτηση συνάντησης

Αξιολόγηση Ψυχολογικής Σαφήνειας (Μοναδική Συνεδρία)

Γλώσσες Ελληνικά, Αγγλικά Συνεδρίες 1 Διάρκεια 50

Η Αξιολόγηση Ψυχολογικής Διαύγειας είναι μια διαδικτυακή συνεδρία 50 λεπτών που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να πλοηγηθείτε στην σύγχυση και να προσδιορίσετε την ουσία των τρεχουσών δυσκολιών σας. Με έναν αδειοδοτημένο ψυχολόγο, θα χαρτογραφήσετε εμπειρίες όπως σχέσεις, συναισθηματικά εμπόδια ή προσωπικές προκλήσεις σε έναν αφιερωμένο επαγγελματικό χώρο. Ο στόχος είναι να μετακινηθείτε από την αβεβαιότητα στην κατανόηση. Αυτή η συνεδρία επικεντρώνεται στην ανάπτυξη μιας βαθύτερης κατανόησης των εμπειριών σας μέσα από έναν επαγγελματικό φακό. Παρέχει τη διαύγεια που χρειάζεται για να αποφασίσετε για την πιο χρήσιμη μορφή συνεχιζόμενης υποστήριξης και να προσδιορίσετε τα επόμενα βήματά σας.

Ειδικός Adamantia Antoniou

Παγκόσμια εξειδίκευση

Σύμβουλος Σχέσεων και Σεξουαλικότητας

Τοπική εξειδίκευση

(Ιταλία/Ελλάδα) Αδειούχος Ψυχολόγος & Κλινική Ψυχοσεξολόγος

€55 Για 1 συνεδρία

Προβολή λεπτομερειών Κράτηση συνάντησης

›