Bianca Wiersema este psiholog clinician (România) și consilier sexual la nivel internațional, specializată în neuropsihologie și sănătatea LGBTQ+. În calitate de autoare publicată și specialistă cu dizabilitate, oferă…

Jocuri de rol și scenarii · 3 min de citit
Cuplurile de lungă durată spun adesea că le lipsesc fluturii din stomac.
Prima voastră dată este un joc de rol în care doi adulți își imaginează că se întâlnesc ca pentru prima oară, cu toată emoția, curiozitatea și descoperirea lentă pe care le aduce. Este despre tandrețe și atenție, nu despre performanță. Acest ghid arată cum să creați atmosfera, să construiți povestea și să păstrați jocul sigur, jucăuș și consimțit.
Cuplurile de lungă durată spun adesea că le lipsesc fluturii din stomac. Dacă vă prefaceți că o luați de la capăt, readuceți așteptarea, atenția grijulie și plăcerea de a vă observa cu adevărat, și aveți un mod blând de a vorbi despre ce vă place.
Stabiliți ce este jocul și ce nu este. Sunteți amândoi adulți care se joacă de-a noii unul pentru celălalt, nimic mai mult. Spuneți-vă limitele și dorințele, alegeți un cuvânt de siguranță și hotărâți cum veți semnala o pauză. Să spui emoția cu voce tare o face adesea mai ușor de savurat.
“Acest ghid arată cum să creați atmosfera, să construiți povestea și să păstrați jocul sigur, jucăuș și consimțit.”
Alegeți un loc privat și confortabil, precum dormitorul sau o cameră de hotel. Reduceți lumina, puneți muzică lină și folosiți așternuturi proaspete, câteva flori sau o lumânare pusă în siguranță departe de țesături. Faceți din asta o seară specială, cu un început ca la o întâlnire, de pildă o cină sau o băutură.
“Alegeți un loc privat și confortabil, precum dormitorul sau o cameră de hotel.”
Specialiștii în sănătate sexuală OnDelights
Rezervă o sesiune online privată cu un specialist calificat în sănătate sexuală, în limba ta și în ritmul tău.
Dați personajelor nume inventate sau un loc de întâlnire, precum petrecerea unui prieten. Scrieți-vă dinainte un bilet scurt despre ce așteptați cu nerăbdare. Râdeți de momentele stângace, căci fac parte din farmec, și schimbați cine conduce data viitoare.
Verificați des, cu cuvinte, nu cu presupuneri. Oricare dintre voi poate face o pauză sau se poate opri oricând, fără să se explice, iar povestea trebuie să vă slujească mereu pe amândoi. Gândiți-vă la protecție, confort și intimitate, ca în orice altă seară împreună.
Când scena se termină, ieșiți împreună din personaj. Beți ceva, îmbrățișați-vă și vorbiți despre ce v-a plăcut și ce ați vrea să încercați data viitoare.
Dacă v-a plăcut, încercați cântăreața celebră și fanul, pompierul și vecina, necunoscuți într-un bar, maseuza sau ghidul nostru de joc dominant-supus bazat pe consimțământ.
Dacă doriți îndrumare personală despre comunicare, dorință sau intimitate, puteți vorbi în privat cu unul dintre specialiștii noștri.

Jocuri de rol și scenarii · 10 min de citit

Jocuri de rol și scenarii · 10 min de citit
Înscrie-te pentru a primi noutăți de la specialiștii noștri și acces anticipat la aplicația OnDelights.