Este programa especializado é projetado para mulheres que estão experimentando atração por outra mulher e buscam entender o que isso significa para sua identidade, relacionamentos e vida. Usando uma abordagem existencial e fenomenológica, focamos no significado pessoal de sua experiência, em vez de apenas aplicar rótulos. Exploramos como o desejo surge, como se sente e como viver em alinhamento com sua verdade. Este é um espaço de apoio para mulheres que descobrem o desejo mais tarde na vida, navegando por esses sentimentos enquanto estão em contextos heterossexuais, ou aquelas que questionam sua orientação em particular.
| Formato | Processo Individual(Não é um programa para casais) |
🛤️ O Roteiro de Exploração de 5 Sessões
O roteiro é projetado para ser adaptável à sua experiência e processo específicos.
Sessão 1: O Começo do Desejo— Explorando sua história pessoal e as emoções que cercam sua atração.
Sessão 2: Narrativas Internas— Abordando temas de vergonha, medo e as possibilidades para seu futuro.
Sessão 3: Dinâmicas Relacionais— Navegando pelo segredo, amizade versus atração e relacionamentos existentes.
Sessão 4: Identidade e Autonomia— Examinando rótulos, linguagem e como você se define.
Sessão 5: Integração e Próximos Passos— Criando um "Plano de Integração" para o que vem a seguir na sua vida.
✨ Resultados Esperados
Ao final deste programa, você irá:
Compreender o significado pessoal por trás da sua atração.
Sentir-se apoiado e perceber que você não está sozinho neste processo.
Obter ferramentas práticas para navegar em conversas difíceis ou estabelecer limites.
Experienciar uma redução na vergonha e um aumento na clareza emocional.
Identificar caminhos concretos para continuar sua jornada pessoal.
