Aziendale / Confini Sani: Creare Rispetto, Sicurezza e Fiducia al Lavoro

Aziendale / Confini Sani: Creare Rispetto, Sicurezza e Fiducia al Lavoro

300.00 €
  • Lingue: Spagnolo, Inglese, Italiano, Francese
  • Prenotazioni: 2
  • Durata: 90

Un workshop di gruppo in 2 sessioni per il consenso, la comunicazione e un clima di lavoro più sicuro

Questo workshop di gruppo essenziale è progettato per aiutare i team a costruire una cultura professionale basata su rispetto, chiarezza, sicurezza psicologica e fiducia reciproca.

Applicando i principi della teoria del consenso e della Comunicazione Nonviolenta, i partecipanti impareranno come stabilire, rispettare e negoziare confini chiari sul posto di lavoro. Il programma supporta una collaborazione più sana, previene dinamiche dannose e aiuta a creare un ambiente in cui tutti si sentono al sicuro per contribuire, innovare ed essere autentici.

I partecipanti svilupperanno strumenti pratici per dire sì con chiarezza, dire no con fiducia e ricevere confini senza difensività o conflitto.

🤝 Panoramica del Workshop

Durata

2 Sessioni di Gruppo (90 Minuti Ognuna)

🟢 Sessione 1 — L'Arte del Consenso

Sì, No e Chiarezza Personale

La prima sessione si concentra sulla comprensione dei confini come fondamento per il rispetto professionale e la sicurezza psicologica.

I partecipanti esploreranno come accordi poco chiari, accettazione basata sulla paura e limiti non espressi possano creare stress, risentimento, confusione o tensione sul posto di lavoro.

Questa sessione supporta:

  • Comprendere il consenso in un contesto professionale
  • Identificare i limiti personali con chiarezza
  • Riconoscere quando il “sì” deriva dalla paura o dall'obbligo
  • Costruire rispetto reciproco e una collaborazione più sicura
  • Prevenire comunicazioni malsane e dinamiche di potere

🧱 Miti sui Confini

I confini sono protezione, non rifiuto

I partecipanti impareranno che un confine non è un rifiuto degli altri, ma un modo per proteggere il legame professionale e mantenere una collaborazione sana.

Insieme esploreremo:

  • Perché i confini rafforzano la fiducia
  • Come i limiti poco chiari creano tensione
  • La differenza tra distanza e rispetto di sé
  • Come i confini supportano un lavoro di squadra sostenibile

✅ Il “Sì” Entusiasta

Andare oltre l'accordo basato sulla paura

Questa sezione aiuta i partecipanti a identificare la differenza tra un “sì” chiaro e autentico e un “sì” dato per paura, pressione, obbligo o evitamento.

I partecipanti impareranno a riconoscere la “zona grigia” al lavoro, dove possono accettare compiti o responsabilità senza reale disponibilità o consenso.

Questo supporta:

  • Accordi più onesti
  • Migliore gestione del carico di lavoro
  • Riduzione del risentimento e del burnout
  • Aspettative di squadra più chiare

🚦 Strumento pratico — “Il Semaforo della Sicurezza”

Definire le zone Verde, Gialla e Rossa al lavoro

I partecipanti utilizzeranno lo strumento del Semaforo della Sicurezza per definire:

  • Verde:Ciò che è disponibile, chiaro e confortevole
  • Giallo:Ciò che è negoziabile o necessita di ulteriore discussione
  • Rosso:Ciò che è un limite fermo o un confine non negoziabile

Questo esercizio pratico aiuta i team a comprendere i limiti individuali e collettivi, creando una collaborazione più sicura e trasparente.

💬 Sessione 2 — Negoziazione e Feedback

Flessibilità, Rispetto e Conversazioni Difficili

La seconda sessione si concentra su come comunicare i confini mantenendo la connessione, il professionalismo e il rispetto reciproco.

I partecipanti impareranno a dire di no in modo costruttivo, negoziare alternative e ricevere confini senza prenderli sul personale.

Questa sessione supporta:

  • Conversazioni di feedback più sane
  • Negoziati più rispettosi
  • Riduzione della difensività e dei conflitti
  • Migliore gestione delle richieste urgenti o stressanti
  • Maggiore fiducia all'interno del team

🌱 Il “No” Positivo

Rifiutare Richieste Senza Rompere la Connessione

I partecipanti impareranno tecniche pratiche per rifiutare richieste in modo chiaro offrendo alternative costruttive quando possibile.

Questo include:

  • Dire di no con rispetto e fiducia
  • Offrire opzioni o tempistiche realistiche
  • Evitare l'eccesso di impegni basato sulla colpa
  • Proteggere la capacità personale mentre si supporta il team

👂 Ricevere Confini

Ascoltare il “No” Senza Prenderlo sul Personale

Questa sezione aiuta i partecipanti a sviluppare maturità emotiva quando qualcun altro esprime un limite.

Insieme, praticheremo:

  • Ascoltare senza difensività
  • Rispettare diverse capacità e bisogni
  • Capire che i confini non sono attacchi personali
  • Mantenere la fiducia anche durante i disaccordi

🎭 Strumento Pratico — Gioco di Ruolo di Negoziazione

Praticare Scenari Reali di Lavoro

I partecipanti praticheranno situazioni reali, come urgenze dell'ultimo minuto, sovraccarico di lavoro, momenti di feedback o priorità in conflitto.

Attraverso il gioco di ruolo guidato, impareranno a:

  • Esprimere i limiti in modo chiaro
  • Negoziare con rispetto reciproco
  • Offrire alternative quando appropriato
  • Mantenere la connessione durante conversazioni difficili

✨ Integrazione & Conclusione del Team

Alla fine del workshop, il team integrerà gli strumenti e gli accordi sviluppati durante il programma.

Risultato del Team

I partecipanti co-creeranno un:

🛡️ “Manifesto del Rispetto”

Questo accordo condiviso definirà le regole di coesistenza del team, inclusi:

  • Come vengono espressi i confini
  • Come vengono negoziate le richieste
  • Come viene dato e ricevuto il feedback
  • Come vengono protetti rispetto, sicurezza e fiducia nella collaborazione quotidiana

🌟 Risultato del Workshop

Entro la fine di Confini Sani, i partecipanti:

  • Capiranno i confini come uno strumento per fiducia e sicurezza
  • Comunicheranno sì, no e forse con maggiore chiarezza
  • Ridurranno gli accordi basati sulla paura e il sovraccarico di impegni
  • Impareranno a negoziare richieste difficili con rispetto
  • Riceveranno i confini senza difensività
  • Sosterranno un clima di lavoro più sano, sicuro e rispettoso

Questo workshop è un invito a creare un ambiente professionale in cui il rispetto non è dato per scontato, ma praticato attivamente.

Licenza Esperto

  • Specializzazione in Sessualità Tantrica– Sofía Slobo Parisi (Completamento previsto: Novembre 2025)
  • Tantra e Educazione Sessuale per Famiglie– Alba Miralpeix (2024)
  • Insegnante di Yoga per Bambini– YACEP, Yoga Alliance (2023)
  • Prevenzione della Violenza Sessuale su Bambini e Adolescenti– ADIMA (2023)
  • Diploma di Facilitatore di Tantra– Sofía Slobo Parisi (2022)
  • Coach e Educatore Sessuale– Feminarian School (2022)
  • Facilitatore di Donna Ciclica– Anita Devi (2021)
  • Diploma di Terapeuta Transpersonale– Scuola Transpersonale di Madrid, José María Doria (2010)
  • Facilitatore di Workshop di Louise L. Hay– Maria Rosa Casanovas, Barcellona (2010)
  • Insegnante di Hatha Yoga (200h Certificato YA)– Patanjali Yoga Foundation, Rishikesh, India (2011)

Contratto di Servizio

  • Prerequisiti:Non sono richieste sessioni precedenti; questo è il punto di ingresso ideale per il supporto individuale.

  • Impegno alla Pratica:Riconosci che la sessione include una mini-pratica (respirazione o ancoraggio) e un compito a casa per l'integrazione personale.

  • Approccio Olistico:Comprendi che questo approccio integra l'ascolto profondo con strumenti tantrici per trasformare la tua relazione con l'intimità.

  • Responsabilità Personale:Accetti di svolgere gli esercizi forniti durante la settimana per ancorare i cambiamenti nella tua vita quotidiana.

  • Procedendo, confermi la tua approvazione di questo Contratto di Servizio Completo: Controlla la pagina del contratto di servizio

Penalità di Cancellazione

Di seguito è riportata la politica di cancellazione e riprogrammazione. Se cancelli o riprogrammi al di fuori delle tempistiche specificate, non verrà applicata alcuna commissione. Tuttavia, se cancelli o riprogrammi entro le tempistiche seguenti, verrà addebitata una penale aggiuntiva.

  • Non si è presentato alla riunione: 100%
  • Penale per cancellazione tardiva (quando resta da 1 a 3 ore prima della riunione): 50%
  • Penale per cancellazione tardiva (quando restano da 3 a 6 ore prima della riunione): 30%
  • Penale per cancellazione tardiva (quando restano da 6 a 11 ore prima della riunione): 20%
  • Penale per cancellazione tardiva (quando restano da 12 a 23 ore prima della riunione): 0%
  • Penale per cancellazione tardiva (cuando restano più di 24 ore prima della riunione): 0%

Politica di Rimborso (Valor Trattenuto)

Per i prodotti che consistono in più sessioni, se una sessione è stata utilizzata, verrà addebitata alla tariffa intera di 70 €. Eventuali sessioni rimanenti non utilizzate, incluso un pacchetto completamente non utilizzato o una singola sessione non utilizzata, verranno rimborsate dopo aver detratto una commissione del fornitore di pagamento del 4%, calcolata sull'importo totale del pagamento originale.

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