Un programa de terapia sexual de seis sesiones diseñado para ayudarte a reconectar con el placer y el deseo a través de un enfoque cálido, sin juicios y basado en evidencia.
A lo largo de seis sesiones estructuradas, aclaramos qué está moldeando tu deseo, exploramos factores psicológicos, relacionales y corporales, y construimos herramientas prácticas para aumentar la seguridad, la presencia y el disfrute.
Cada sesión incluye objetivos claros, ejercicios guiados de mente-cuerpo y prácticas simples en casa para fortalecer la confianza en uno mismo, la comunicación y un bienestar sexual más sostenible y satisfactorio.
El Plan de Acción
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Sesión 1:Evaluación y comprensión de los desencadenantes
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Sesión 2:Educación y creación de conciencia
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Sesiones 3–4:Transformación de hábitos, herramientas de afrontamiento y estrategia a largo plazo
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Sesión 5:Experiencias mente-cuerpo
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Sesión 6:Construir un plan personalizado
Resultado Esperado
El resultado esperado no es solo "más sexo" o "mayor deseo", sino una relación más saludable, más flexible y más encarnada con la sexualidad, donde el placer, la seguridad y la conexión se vuelven más accesibles y autodirigidos.
Al final de este programa, los clientes:
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Tendrán una comprensión clara y personalizada de su deseo
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Habilidades prácticas para apoyar el deseo y el placer
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Mayor capacidad para el placer y la presencia
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Mayor sentido de agencia y autoconfianza
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Mejorar la intimidad y la autoconciencia
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Tendrán un plan de recuperación a largo plazo personalizado
Nivel Experto
Todas las sesiones son impartidas por el experto principal. Dinámicas humanísticas-gestálticas + psico-corporales experienciales + ACT + enfoques narrativos/sistémicos.
Requisitos/Condiciones
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Adolescentes y adultos
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No se requiere paquete previo
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La asistencia de la pareja es opcional, no obligatoria
Materiales/Ejercicios Incluidos
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Hoja de seguimiento de desencadenantes
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Experiencias psico-corporales personales semanales
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Herramientas de afrontamiento y ejercicios de seguimiento
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Lista de materiales educativos, podcasts, videos, libros
