Esta sesión única de 60 minutos está diseñada para parejas o compañeros que desean abordar su sexualidad con un experto profesional. Ya sea que estés buscando probar la terapia por primera vez, tengas dudas específicas o quieras colaborar en un plan terapéutico a largo plazo, esta sesión proporciona un espacio seguro para comenzar a mejorar el deseo y la satisfacción. Es un punto de entrada flexible donde decides el ritmo y los próximos pasos para tu relación.
🧭 Qué esperar (Hoja de ruta)
Sesión 1: Evaluación y mapeo de objetivos:
- Identificación de fortalezas, desafíos y dinámicas sexuales
- Selección de 3 áreas de enfoque clave para la terapia, que se desarrollarán durante las sesiones 2 a 4
Sesiones 2–4 – Terapia activa y desarrollo de habilidades
Trabajo enfocado en las áreas elegidas por la pareja (en cada sesión trabajamos en un área):
- Comunicación sexual y expresión del deseo
- Estilos de iniciación y superación del miedo al rechazo
- Reconstrucción de la intimidad y reconexión emocional
- Navegando la libido desajustada
- Redefiniendo la sexualidad y expandiendo la intimidad más allá de creencias limitantes o mandatos sociales
Sesión 5 – Integración, ajustes y planificación futura
- Evaluar el progreso
- Integrar nuevos hábitos y habilidades de comunicación
- Crear un plan de intimidad personalizado para un crecimiento continuo
- Identificar estrategias a largo plazo para mantener el deseo y la conexión
✨ Resultados Esperados
Al final de esta sesión, tú y tu pareja:
Obtenerán claridadsobre los problemas que afectan su conexión y satisfacción.
Recibirán estrategias prácticaspara comenzar a abordar barreras relacionales o sexuales.
Profundizar la comprensiónde cómo comunicar tus necesidades sexuales y mejorar la intimidad.
Entender los posibles próximos pasospara un apoyo profesional adicional.
