A vida posterior traz mudanças emocionais, físicas e sociais únicas que podem, às vezes, parecer esmagadoras. Experiências como perda, solidão, ansiedade, depressão, aposentadoria, preocupações com a saúde e mudanças na dinâmica familiar podem afetar o bem-estar emocional e a qualidade de vida.

Esta sessão de terapia individual oferece apoio psicológico e emocional compassivo, adaptado especificamente às necessidades de adultos mais velhos. Através de um ambiente seguro e acolhedor, a terapia ajuda os indivíduos a processar emoções, fortalecer a autoestima, manter a autonomia e se adaptar com mais confiança às transições da vida.

Usando técnicas terapêuticas de apoio, as sessões também se concentram em estimular memórias, fortalecer habilidades cognitivas e sociais, e encorajar a conexão emocional e a realização pessoal. Tópicos como laços emocionais, companhia, namoro, sexualidade, prazer e a criação de novos projetos de vida são abordados com sensibilidade e respeito, reforçando o significado, a dignidade e a vitalidade em cada fase da vida.

O que está incluído

• 1 sessão de terapia privada
• Duração: 1 hora
• Apoio emocional e psicológico personalizado
• Orientação sobre bem-estar cognitivo e emocional
• Ambiente seguro, respeitoso e confidencial