Jean-Marie Bottequin is expert in lichaamstaal, onderzoeker op het gebied van menselijke waarneming en coach voor emoties, behoeften, waarden, relaties, communicatie, intimiteit en persoonlijke ontwikkeling. Gevestigd in München,…

Seksuele fantasieën · 4 min leestijd
Bij bondage beperk je een partner lichamelijk, die de controle over zijn of haar bewegingen afstaat.
BDSM is een brede praktijk rond macht, sensatie en vertrouwen tussen instemmende volwassenen. Dit tweede deel beschrijft de belangrijkste soorten activiteiten, van bondage tot rollenspel, met praktische veiligheidstips voor elk. Alles hier gaat uit van duidelijke toestemming, afgesproken grenzen en een manier om op elk moment te stoppen.
Bij bondage beperk je een partner lichamelijk, die de controle over zijn of haar bewegingen afstaat. Het kan decoratief zijn of alleen om het gevoel van overgave gaan.
“Dit tweede deel beschrijft de belangrijkste soorten activiteiten, van bondage tot rollenspel, met praktische veiligheidstips voor elk.”
Discipline stelt regels binnen de dynamiek en straf volgt wanneer ze worden gebroken. Het werkt het best wanneer beiden de regels vooraf hebben afgesproken.
Bij impact play sla je het lichaam met de hand of een voorwerp om sensatie te creëren, van lichte spanking tot rietstok.
OnDelights-specialisten
Een specialist kan je helpen dit toe te passen op je eigen leven, in je eigen tempo.
Sensory play versterkt de ervaring door zintuigen te stimuleren of te verminderen.
Edge play omvat risicovollere activiteiten die veel vaardigheid, vertrouwen en communicatie vragen. Ademcontrole en vuurspel kunnen ernstig letsel veroorzaken, dus beginners moeten ze vermijden. Als je ze ooit verkent, leer dan van ervaren beoefenaars, spreek een veiligheidssignaal af dat niet op spraak berust en houd veiligheidsmateriaal bij de hand.
“Het werkt het best wanneer beiden de regels vooraf hebben afgesproken.”
OnDelights-specialisten in seksuele gezondheid
Boek een privé online sessie met een gekwalificeerde specialist in seksuele gezondheid, in je eigen taal en tempo.
Met rollenspel nemen partners personages aan om machtsdynamiek te verkennen, van autoriteitsfiguren tot fantasiescenario’s.
Bepaal vooraf de grenzen en beslis of de toon speels of streng wordt.
Bouw de intensiteit langzaam op en zorg dat je partner zich prettig voelt bij dit niveau van controle.
“Bouw de intensiteit langzaam op en zorg dat je partner zich prettig voelt bij dit niveau van controle.”
Dit is psychologisch spel waarbij woorden worden gebruikt om te domineren of te plagen. Spreek vooraf af welke woorden en onderwerpen acceptabel zijn, omdat sommige termen kunnen kwetsen of herinneringen kunnen oproepen, en praat er achteraf over.
BDSM werkt het best als vertrouwen, communicatie en toestemming voorop staan. Ga langzaam, leer samen en geniet van wat jullie allebei willen.
Wil je persoonlijke begeleiding bij communicatie, verlangen of intimiteit, dan kun je privé praten met een van onze specialisten.

Seksuele fantasieën · 9 min leestijd

Seksuele fantasieën · 10 min leestijd

Seksuele fantasieën · 11 min leestijd
Meld je aan voor nieuws van onze specialisten en vroege toegang tot de OnDelights-app.